77格格污

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养马🐴场+收藏夹

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77格格污 2020年5月22日 08:36

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转自: 小柚孓花 2020年5月21日 22:14

文丨超有用的沟通技巧——把NO变成YES（转）

说的真的对。
1⃣学会措辞
本来订好的约会，你要突然收到一个电话：
“对不起，我突然有工作要做。今天的约会取消吧。”
会不会很失望，但你要变化一下方式：
“对不起，我突然有工作要做，但我更想见你了。”
2⃣3个黄金步骤
把“No”的回答变成“Yes”，有3个步骤：
步骤1：“不直接说出自己的想法” ... 全部信息

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77格格污 2020年5月20日 10:02

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转自: 小咸鱼oo 2020年3月11日 20:16

装修！将所有收藏夹里面装修有关的帖子都放这里啦，便于自己找，原计划下半年乡下的房子装修。

受疫情影响也不知道什么时候装修了，先有备无患着。
乡下的房子打算用最有限的钱装修着，因为据说五年内必拆或者说搬迁，但是房子很老很老了，得稍微装修下了！
因为预算有限，所以下面的帖子会删删减减的，留下便宜的好用的……感觉是大工程，所以这个帖子会坑也说不定。

效果图先来
家里要装修或者即将装修的可以看看这个网站自己设计下效果图能省不少钱链接 ... 全部信息

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77格格污 2020年5月20日 05:06

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转自: 满地金 2020年5月19日 22:16

拍照姿势留档3

接上上条……
？？图片拼接后被压缩太模糊惹……我分3条路况分享吧～ 之前路况咋被好多个jm收藏了本小透惶恐……大家不要收藏那个路况了（第一张就是本自己的自拍好尴尬毕竟我又不是优惠po啥的可以推广衣服

）可以收藏或者直接保存图片
留档1：链接
留档2：链接 ... 全部信息

#今天穿什么

1 14 4 84

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77格格污 2020年5月20日 04:52

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转自: 川流不溪 2020年4月26日 15:12

12周运动之后，我的变化！

之前写过6周的repo，传送门：链接
这次update7-12周的
＊＊＊
这6周期间每周运动4-6次，相比上个周期运动量要少一些，有氧运动少了。
不吃减肥餐，不控制饮食
以下是我的食谱：
早饭：鸡蛋，包子，香蕉奶昔，烤饼，油条，鸡蛋饼
午饭：面条，香菇辣椒酱，炸鸡脯肉，热干面
晚饭：科迪酸奶，炒蒜苔，炒柿椒，馒头，牛肉，炒猪肉，烧烤/火锅 ... 全部信息

#运动打卡

8 1 赞 6

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77格格污 2020年5月20日 04:30

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转自: 大鱼吃小兔 2020年5月7日 20:20

更新一下：没想到那么多人收藏…看来你们真的很想运动…
但是白嫖b站跟实际玩健身环还是有区别的，健身环可以选择强度，有震动，选择不同的运动，还有自定义模式，白嫖b站体验感没有那么好。但是如果想体验一下健身环适不适合自己这个方法还是不错的。
毕竟健身还是要靠毅力，有朋友买了健身环也闲置了，有朋友白嫖b站都坚持了快两个月。
对我来说switch+健身环还是很香的，只是现在价格虚高了。
分隔线
给想买switch 跟健身环嫌贵 ... 全部信息

Keep旗舰店塑形美体普拉提圈瑜伽辅助初学者开肩开背健身瑜伽健身

价格： ￥49.00

促销： ￥45.00

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#路口热门商品

48 132 75 2863

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77格格污 2020年5月19日 21:28

我参与了@阿may大姐发起的投票【随便发一下不要理我】，投给了“2”这个选项，你们也快点来投～～～

转自: 阿may大姐 2020年5月19日 20:58

【投票】随便发一下不要理我

只是想给程序员看一下样式😂

39 221 4 1

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77格格污 2020年5月19日 14:36

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转自: 陈发发想要变更好呀 2020年5月18日 13:39

女生如何自己健身？（附：全套饮食攻.略）

一定要合理饮食
健康的减脂塑形
等我康复了也执行起来
要减肥的集美们快记下来！

#路口有个树洞

评论 22 10 162

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77格格污 2020年5月19日 13:22

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转自: 二加 2018年1月15日 13:14

如何花很少的钱，拍有逼格的照！（这是我2018的第一篇难产且用心贴，并且结尾有彩蛋！）

很早就想写这个帖子了，大概在2017下半年的某一月开始……本来想说元旦节熬夜当新年贴发出来……嗯嗯呃呃嗯嗯额……
那么就当是我2018的第一篇走心贴吧，也算是近两年拍照的一些心得汇总。（难产的眼泪慢慢擦）
其实这篇帖子，重点更多放在了省钱，我想表达的观点就是：在不花很多钱买道具，没有专门拍 ... 全部信息

#拍照P图

156 963 452 5689

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77格格污 2020年5月18日 20:22

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转自: 你的卷妹 2020年5月10日 21:36

B站宝藏穿搭博主分享✿

各种身高都有，基本是正常身材，没有特别特别瘦的，所以参考价值相对会比较大。都是我很喜欢的up，排名不分先后，如果后期还有新发现喜欢的会直接更新进原文。
-
✿ ID：五百- 158cm
部分试看，喜欢再关注：
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#每人安利一样东西

46 114 83 1609

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77格格污 2020年5月17日 18:34

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转自: 是奈奈酱啊 2020年5月17日 18:09

今日学习【T恤衫的面料知识大全】

1、什么是克重?
克重一般用来表示面料的厚薄程度克重越大衣服越厚。
T恤克重一般在160克到220克之间，太薄会很透，太厚会闷热，一般选择180-280克重之间为佳。（短袖一般以180-220克为主这个厚度穿着刚好合适，长袖T恤一般选择260克面料，属于加厚型）
2、什么是支数？
定义：
公定重量为一磅重的棉纱所具有的长度码数。
粗支纱：
18支及以下的纯棉纱线，主要用于织造粗厚织物或起绒起圈棉织物。
中支纱： ... 全部信息

#路口有个树洞

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