不知道为啥有违规词语不能发，近期流量最好的一篇文章，直接截图了[哈哈]

一直提示有违禁词，还不知道哪个词语有问题，凑合这样了。
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这是你的日常吗？白天工作繁忙，晚上回家带娃，睡前忍不住刷手机，刷着刷着就到了半夜。想想明天还要上班，放下手机辗转反侧，好不容易睡着，闹钟又响了，着急忙慌起床去上班，如此一日一日循环往复。
晚睡晚起，这曾经是我的日常，深夜的后悔，早晨的慌张，好像日日都一样。如今的我，10点多睡，5点多醒，清晨是一天之中难得属于自己的时光。
早睡早起其实很简单，下面是我的行动清单。
01 建立新习惯，代替旧习惯
我曾想了很多方 ... 全部信息

历时两个月，第一遍通临，开头和结尾的对比，感觉线条好像流畅一点了，自我感觉挺良好。没有很努力，但是基本每周一次没有间断，写字的时候感觉很好，和娃每周一起上课的感觉也很好，我们是最好的写字搭子。

从6月7日到8月9日，为期2个月的表达实修营2.0结营了，每周一次的直播课一次录播课、每周两次的作业、每天一次的觉察日记，我都准时完成，所以我又获得了金像奖！（撒花~）
这是我第四期参加表达营，从听课没空发言困难，到现在直播课期期不落，即兴上麦分享毫不紧张，我的进步老师们和小伙伴们有目共睹。
但最值得庆祝的是，我在向内求索的路上，接纳了自己，从高敏感低行动力的人，变成了高敏感高行动力的人。敏感却不内耗，行动 ... 全部信息