林中一只小鹿

备注:
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孕期//@岛是海心上的疤:统一回复一下,我甩的5kg,没有运动基础的建议4公斤,刚开始就练 keep的壶铃入门两个视频,一周左右就可以上费教练的40分钟壶铃,我甩了半个月还是得在20分钟左右休息一下,微空腹锻炼,吃饭不吃撑就行,其他我都没控制
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最近身材好的想出去裸奔,大家减肥的都去甩壶铃啊,以前每次运动减肥,最先瘦的就是胸,苹果型身材的肚子半天都减不下去。这次我甩了壶铃之后发现屁股翘了,腰细了,胸挺了而且没有小,哺乳期结束之后,胸就蔫儿了,这次他居然挺起来了,真想出去裸奔,哈哈哈哈哈哈,我练的是费教练的40分钟壶铃,效果真好
照片昨天拍的,苹果原相机直出,凹了一下造型,不过真的好爱最近的身材,加油
壶铃真的减肥塑身好东西,刚生完宝宝不要练这个,先练凯格尔运动,腰不好的不要练壶铃,刚开始跟练keep壶铃的k1和k2就行了,找到到发力的感觉,练起来不是很累的时候,再去哔哩哔哩练费教练的40分钟壶铃[爱你]
都不错!有些比较中性。
我同事说,很喜欢给小孩在1688买衣服,因为便宜,质量挺好,比给自己买都开心。
宝宝一岁八个月了,记录一下给他买的吃吃喝喝。
狗头保命碎碎念:看上去零食买的不少,但是我崽是不会缠着非要吃零食的那种,对零食需求不大,有时候可能好几天我才想起来给他吃一点,加上他吃饭什么的一直不太行,应该说他对吃吃喝喝都不是太感兴趣,所以我还比较喜欢尝试给他各种吃的,能吃我就谢天谢地[汗]
我大概买了40个快递吧,只有10个是自己用的,恭喜自己的第二只吞金兽即将出生[哭笑]
现在是孕25周,给宝宝没囤什么东西,想着618再买也来得及,所以这个专辑里主要是我自己吃穿用的~经历了早期的孕反,现在孕中期总算舒服多了!
上次 堡堡 跟我说蕉下墨镜特别好戴,又轻便又好看,有活动立马买一个,领券拍下77.59,大品牌墨镜质量有保证
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给路口添砖加瓦,虽然现在打开的次数少了,但还是希望路口长存!
有几个朋友都怀了龙宝,我就把自己整理的清单做成表格给她们了,现在做一下商品清单分享给路友,祝每一位妈妈顺利生产,健康恢复!
买得多了有一些想法想分享一下。
第一,孕产产品品类极多,每家能用得上的和没啥用的体会大相径庭,比如纸尿裤有“千娃千屁”,母乳有“亲喂好疼”和“亲喂极其顺利”。建议再有用的东西也别囤货,随用随买。
第二,同一种产品价位也 ... 全部信息
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