📖豆瓣8.3。喜欢这种娓娓道来的故事性心理书籍。内容分为四部分：怎么处理情绪，怎么看待个人成长，怎么维持好的亲密关系和亲子关系。看完后深有感触：不要对他人要求太多，亦不要苛责自己。

📖豆瓣8.9。如果最近感觉有压力了，不开心了，人际关系处理不好了，那就看看这本书吧！里面告诉了我们一个很简单但很重要的道理：你需要重视自己的需求，不必一味迎合讨好别人，这不是自私，而是爱自己的方式！对我来说很受用☺️

📖豆瓣8.9分。如果你爱读《追风筝的人》，那你一定不能错过同作家的这本书。好书之所以评分高是有理由的。看完以后心里久久不能平静，小说的故事情节是虚构的，但女性在战争年代遭受的社会混乱、生离死别、男权压迫、生育痛苦却是真实的！故事和命运虽然残酷，可是同病相怜的女性一旦联结起来，力量就是无穷的。玛丽雅姆和莱拉共同被一位丈夫施以暴行，却在一次又一次的挫折中结成了最坚强的联盟。正如书中所言，她们是皎洁的月 ... 全部信息

📖豆瓣8.9分。花五个小时读完了这本书，一开始读就停不下来。ICU是命悬一线的的地方，医者拼尽全力救治，患者也不轻易放弃，和死神较量，和时间赛跑，上演着一个个生命奇迹。作为医者，不仅要有精湛的技术，冷静的态度，还有有体恤他人的仁心。作为患者，看似是被动的，其实那种求生欲，身体的自我修复力，同样可以扭转乾坤。最让我动容的是因为和男友吵架和选择轻生的早孕妈妈，医生救回了她的生命，让她即使高位截瘫，也诞下了 ... 全部信息

安利陈晓卿的《吃着吃着就老了》。豆瓣8.2分。这是一本有温度有味道的书。书中的美食不光让人垂涎三尺，更加承载厚重的情感。有对时光的回顾，还有对故乡的回首，以及对亲友的回忆。陈晓卿用幽默却不失感性的文字，触动了我。有才华的人，真的好羡慕！

那天随手在盒马抓的新品酸奶，没想到真的很好喝！水果和蔬菜的清甜，酸奶的浓郁都在这一杯里了～两种口味都好喝。配料表也很干净，范老师说过的，酸奶别选太甜的，碳水化合物在10以下的就好😉盒马比网购便宜，碰到会员日，更优惠～大概六块多一盒。京东价格也还行，但链接发不出来，你们自己去搜呀

煎饼果子味道的牛奶？！海河这波新品刷新了我的认知！有天津的小伙伴喝过的吗？我居然想买来试试！！！