虽然带我健身的教练有很多，但能让我心甘情愿花钱买课的就这一个。
清楚的记得给我上第一节课是给我培养自信，看到我含胸驼背问我是什么原因，从工作久坐深挖到自信不足这件事。基本每次上课他都会鼓励我，说我很好看一定要有自信。别的教练是各种PUA，说我哪哪不好，不断制造焦虑，然后逼我买课…
后面熟了后聊到他对象，他告诉我说女生毕业后已经两年没出去工作了，吃穿住都是他花钱，带着出去拍写真，定期给买衣服，金戒指、耳 ... 全部信息

对这个破输入法无话可说[悲伤]
如此正经的时刻让人破防。。。

之前看路口姐妹推荐生可可粉说抑制食欲，等我想买的时候发现下架了[生病]
pdd随便搜了一家。
因为怕太难喝坚持不下来我加了好几勺奶粉（我妈做烘焙的奶粉），半勺代糖，尝了一口也太好喝了吧，像减糖版的阿华田。
鉴于本人实在是太馋了…晚上老摸索零食吃，虽然胖不起来但也瘦不下来那种[胖鹿捂脸]

每天都上🧣看看这几位团长有没有上新，
看了俩月都没有一件心仪的衣服[胖鹿捂脸]