今日累计减重:25.4斤
今日午饭是小葱拌豆腐，水煮紫甘蓝蘸油醋汁，微波炉叮的三文鱼，主食是杂粮豆饭，两块羊排是我老公的。
我一般会在早餐吃一些蔬菜鸡蛋，全麦的馒头或者包子。然后中午吃的很饱，晚上就随便吃几口希腊酸奶拌坚果。饭后绝不坐着，无论是散步还是做家务坚持半个小时以上。这样一天下来血糖会非常稳定，也不容易饿。上午和下午无加餐。拒绝任何水果。饮食的秘诀就是，吃的不如低保户，啥好吃不吃啥……只要坚持两 ... 全部信息

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基本上想看的电影电视剧
别的地方搜不到的，这儿都能get!
🍿
比如如懿传还有孟买酒店这些
电影的话可以看2020年前包括些老电影
总之是我目前见到最全的资源库啦～
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🌟观看方式：保存到网盘 ... 全部信息

都不错！有些比较中性。
我同事说，很喜欢给小孩在1688买衣服，因为便宜，质量挺好，比给自己买都开心。

省内出行除了高铁，拼车，打车，自驾，国营大巴之外，还有一类叫民营小巴。
其实很多省内的大学生应该都知道，但是出了社会就忘了。
其实可以重新捡起来用，挺方便的。
比如我最近经常用的。从深圳回中山。自己开车 1 小时 30 分钟。（过路费+油费大概 150 块钱。）
然后坐这种巴士，大概 1 小时 50 分钟左右。（巴士费用+打车去站点大概 40 块钱）
时间差不多，然后省去开车，停车的时间。
然后类似这样的巴士可以在公众号搜索「 ... 全部信息

给大家分享一个适合6岁以上孩子免费学英语的网站，learn English kids，免费的，有歌曲，读写，语法各个板块，里面的歌很有格调，不像SSS适合幼龄的，比较适合小学生，每一首歌或者阅读语法都有配套歌词，和对应的activities，适合自己在家里给孩子做补充。

之前在路友群里分享我买的童装店铺，发现很多宝妈不太会在阿里选童装，我觉得有必要跟大家分享我买过的童装，让大家买到质优且高性价比的童装。
小孩长得快，服装大多只穿一季，顶多第二年同季节再穿一季，所以在童装方面我没有刻意追求品牌，在质量保障的情况下，追求高性价比，于是选择1688（个人观点，不喜勿喷）。
先跟大家打个招呼，我家有两宝，一男一女，通常可以一单搞定两宝。
下面分享我在1688购 ... 全部信息

我确实常常会扒拉扒拉第1️⃣档店铺的上新
买到自己喜欢的款真的性价比hin高
别的就算了，第1️⃣档路口姐妹务必给我加入收藏夹！
没事刷刷上新！
然后好看的款请艾特我哈哈哈哈哈

轻听英语。
我按孩子现阶段的需要，选的中考阶段，里面的资源正好都是这个阶段的刚需，非常方便。小伙伴可以按自己的需求进行定制。课本比较全，各个地区的中考听力真题也有。常用英语杂志都包含在内，阅读和听力材料都够用了。

花了很多心思在小红书上研究别人的学习区布置。
广子真的很多，动不动就是高价大体积的大路灯、升降桌对我这种租房党很不友好。
最后根据自己孩子的需求和使用习惯，选择了平价的组合。
其实有很长一段时间我也是被小红书疯狂种草大路灯、护眼灯、学习升降桌什么的。
但是这一套组合下来，我发现也能满足我们家的需求并且也很好用。
所以各位妈妈们真的不需要掉入消费陷阱，按需选择就好。