五一第一天，吃挺好

1.今日羽毛球运动一个小时，我发现打羽毛球真的是增进夫妻感情的运动，互动性特别强。会分分钟想，我打屎你
2.上午自己洗车的时候看到了水雾中的彩虹🌈
3.家里的草莓熟了，夏天就是草莓自由的季节❤️
4.继上一窝小兔子都被黄鼠狼抓走后，这一窝的兔子爸妈做了严密的防护，其中一只小白兔是纯白的身子，红红的眼睛，简直玉兔本兔
5.午饭是凉拌菜，手撕包菜，凉拌菜，糖醋丸子，口蘑汤和杂粮饭～
6.今天打球比 ... 全部信息

1.坚持打一个小时的羽毛球🏸，运动表现越来越好❤️
2.今天最开心的事情，吃完牛肉汉堡餐后血糖居然无比合格，久违的合格血糖，激动的差点落泪。
3.今天中午是把春天吃进嘴巴里，做的蒜蓉甜杆西兰花，第一次尝试很不错，做了口蘑汤，超级鲜，就像把春天一口吞进胃里～北方人最爱的蘸酱菜，给老公做了他爱吃的糖醋丸子和虾饼，主食是韭菜馅饼～
4.去找老公的路上给他摘了枫叶，作为回报他带我去店里看月季花，中年夫 ... 全部信息

就我昨天说的那个牛肉汉堡，你们就做吧，一做一个不吱声
牛肉用的牛上脑肉，饼皮是山姆的麦芬面包，唯一缺点就是太爆汁了，今天早晨我们两个守着垃圾桶吃的
还有我前两天安利的蒜香鸡翅，也是用的抖音东北男保洁的方子，绝了

1.今天早晨买了一斤多的牛上脑，按照抖音厨子和保洁的方子做了牛肉汉堡，天啊，太太太好吃了，安利所有小伙伴做起来，四十块钱的牛肉做了十多个牛肉饼，性价比超级绝。
2.今天腌了五十头糖蒜，静待时间的魔法🪄
3.今天又打了一个小时的羽毛球，这次是第四次去羽毛球场了，第一次去第二天就腰突了，休息了一个月又慢慢开始运动。从一开始的体能跟不上，手腕代偿超级酸痛到慢慢渐入佳境，越来越熟练越来越快乐～就是今天发挥太快乐 ... 全部信息

1.我做的牛肉蒜苔焖饼简直太好吃的吧～
2.去山姆采购，买到了超级好用车载腰垫，拯救了腰突的我。
3.在大集上拍到的小兔子，今天还买到了超级新鲜的生菜🥬
4.五音不全的我现在正在副驾驶开心唱歌，开心🥳

1.在单位种的草莓已经结果了。
2.中午吃了超级好吃的海螺和黄金贝，肉嘟嘟的海鲜可太幸福了。
3.晚饭做的蒜香鸡翅也太好吃了吧，我宣布，我做的蒜香鸡翅天下第一好吃。在京东买的蓝莓到了，超级新鲜～

1.今天打了半个小时的羽毛球
2吃到了很好吃榴莲
3.吃到了很好吃的烧烤，吹着晚风，喝着小酒～
4.吃到了姑姑做的馅饼，是自己家种的韭菜，超级香
5.我爱新疆拌面和驴肉火烧
5.在路边捡到了超多的花花

1.做了超级好吃的小渍菜。
2.吃到了甜甜的榴莲～
3.晚上打了半个多小时的羽毛球。
4.将换季的衣服都整理好。