王小呆56

备注:
https://www.lukou.com/user/8481
秋天马上就来了
路口的小伙伴们好热情啊,么么哒。
上篇博文引来减肥话题,其实我在天涯和微博都写过详细过程。
不过既然来了路口,就再写一次,算是天涯和微博的精简总结吧。

【首先,什么是减肥?】
这个问题肯定让小伙伴们很奇怪,减肥不就是掉秤吗?那啥,不对哦,或者说不全对 。
因为体重不会显示出你的身材曲线,而曲线, 才是减肥的关键。
体重作为一个参考数据,不可以不看,但更不可以只看。
正确的减肥,应该是一个「减脂+增肌 ... 全部信息
“平胸不宜T-恤”为何要剥夺我穿T的权利!/(ㄒoㄒ)/~~
大脸不宜戴帽,
小头不可包巾;
平胸不宜T-恤,
胸大不穿衬衫;
浅色衣不带深色胸罩;
粗腿不穿裙装,
细腿不穿宽松裤;
肥胖不可坦露, ... 全部信息
算算开始装修到现在都一年多了,住进来都半年了,我至今也没写个装修心得,实在是够懒~
由于我是自装的,所以对于装修公司那种的情况不是很了解,以下都是个人经验,仅供参考。
关于装修,每家的情况不一样,观念不一样,思想也不一样,没法一概而论,我不是行家,没法给出具体的建议,但是总体大面上我觉得以下经验还是很有用的:
1.你得知道自己想要什么。房子到手了或者是有了具体的尺寸之后就要自己开始规划了。大约想要什么风 ... 全部信息
你们不要看主图那么惊悚就退缩了!这是之前很火的勾不破丝袜哈哈,优酷链接:链接
淘宝仅一家卖,从台湾进货,福建发货,牌子保真哈~团已经谈下来了,不过遇到一个问题,台湾那边4月10号之前发货给店主,所以我们拍下来要等到4月10号左右卖家才发货。大家想是先拍全款然后等到那一天店家发货还是想拍定金?或者有其他好主意的?店家是很萌的女大学生哈哈~我肯定买2双哈哈,按需入 ... 全部信息
出处见水印
窄胯穿短款上衣再也没有很会生的感觉了
有在健身的推荐关注此微博@全球健身中心
视频请搜:女人我最大 090225  拯救问题骨盆
土豆网,华视网貌似有
我搜了一下的一个地址,貌似是个节选段链接
时代太久远了,画质一个渣,09年的造型也是醉醉哒
一直觉得txt不如jpg,jpg不如gif,gif不如avi,avi不如实战
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年輕人眼癌增三成!晚上熄燈後千萬不要看手機!關燈後看手機螢幕在黑暗中特別明亮,近距離觀看,高能量直射眼睛,直接傷害眼睛的黃斑部。 這是很好的黃斑部功能測試,看您顏色層次能分辨到什麼程度!链接  
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最近放假在家,被母上嫌弃天天宅着不运动。为了避免唠叨,开始重拾肚皮舞运动。今天洗澡时无意照了个镜子,口胡!腰上的赘肉居然少了!!!
其实这套肚皮舞是很久以前就跳的,每次跳都无法坚持。以前知道它能减赘肉,但不知道效果这么明显。算算,这次我一共才做了5天。能少了一小坨真是让人喜出望外啊!
放地址:
超棒的肚皮舞教程
链接
链接 ... 全部信息

1,郑多燕系列,动作比较舒缓也很简单,老少皆宜,运动量不大,很容易建立信心。链接 
2,pump  it up比较经典的健身操 链接
3,slim in 6 这个我练了3次,但是没有音乐,感觉好枯燥啊,也是属于不想继续系列~  链接 
4,网上很火的赵奕然,好像蛮贵的,但是真的无感,感觉人太屌丝完全不想接触 链接
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