打卡－路口网

美伽浓 3小时前

今日打卡

#运动打卡

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阿糖要回家了 5小时前

低血糖小基数阿糖减肥史day21

运动：4km
明天0815了，我的体重还在46.9[汗]差两斤啊！！

#运动打卡

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一枚小肥宅 5小时前

D31

T25 w5d2 [大哭]昨天全身循环完美完成了80%，虽然俯卧撑依旧很渣，[可爱]感觉这周到57的概率很大，努力月底到55[大哭]，这是个新纪录

#运动打卡

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小小闵0412 7小时前

5公里

一旦不早起，早起就好难[哭笑]

#运动打卡

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苏三三三 8月13日 23:40

收腹机各位有用过的吗？？

有用过这个的吗！？有效果吗！？想买

#运动打卡

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lucky多米诺 8月13日 23:34

滴，胸🐻打卡

健身就当出来透透气吧～
🐻练的时候特别没感觉 [鹿生气]

#运动打卡

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今天我养狗了吗 8月13日 23:11

Day30

拉伸+大腿内外侧+小腿+拉伸
成功解锁路口打卡30天√

#运动打卡

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心之连线 8月13日 22:58

运动第三天打卡

有氧舞蹈60分+划船机10分钟+哈他瑜伽60分钟

#运动打卡

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恭e 8月13日 22:15

打卡

#运动打卡

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叶贝耳 8月13日 21:33

瘦十斤计划D1

3

（ball ball 大家点个赞，让我知道有人看有点动力[鹿酷炫]）
这两天晨重在57-58之间，七月份跑了100km暑假放假回家，所有人都说我瘦了神奇，并没有控制饮食
回家第一周尝试了一下lu一丝的食谱，确实掉秤很快，但是我觉得不能长期用...微博好多健身博主喷她啊😂
我还是每天吃到基代吧，今天的早中晚饭打卡一下（ps 这是我和我妈两个人的份）
早饭OK中饭OK晚饭稍微有点多，啤酒鸭吃了三块吧
运动:周六野瘦小腿+游泳+快走（依旧没学 ... 全部信息

#运动打卡

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