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运动打卡
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胖九
11小时前
DAY10
拉伸继续
#运动打卡
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muji-海绵A梦
12月12日 18:39
滴
骗照卡
#运动打卡
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胖九
12月11日 23:25
打卡第九天
肩颈拉伸，加晚上不吃零食，坚持坚持，骨头硬的不要的不要的，估计是胖吧[哭笑]
#运动打卡
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苹果芒果小可爱
12月11日 21:54
日常健身打卡（12.11）
今日练肩:
热身:10分钟
器械:80分钟
拉伸:5分钟
今天有老师免费教我，受益匪浅。
#运动打卡
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粉小喏
12月11日 21:05
健身打卡 Day 127
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周六野马甲线训练10mins➕周六野瘦腿提臀5mins➕空中自行车300个
#运动打卡
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肥缪153
12月11日 14:27
天气一冷就懒
[鹿哭] [鹿哭] 希望体重能懂事一点自己掉秤
#运动打卡
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屁股酱
12月11日 12:13
12.02
椭圆机，胸，背。
#运动打卡
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Qingqing
12月10日 22:58
运动小白第三天跑步
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从小就不会运动 一运动就胸口闷…
现在每天跑一会儿 慢慢锻炼 慢慢让身体适应
第一天的40分钟真的很辛苦 这两天就是前面十来分钟胸口比较难受。后面就好了
希望能坚持下去。 慢慢学习别的运动技能
#运动打卡
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苹果芒果小可爱
12月9日 19:33
日常健身打卡（12.9）
今日锻炼:
热身:5分钟
器械:练臀50分钟
拉伸:5分钟
#运动打卡
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蕾子姐姐
12月8日 08:21
交了个小区里第一次公益瑜伽的作业
刚做完小区里的公益瑜伽回来
舒服，刷刷路口，准备睡觉[困]
#运动打卡
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