围剿麦琳导致的后果就是，“麦琳”已经成为了一个“疯女人”的标签，现在男的动不动就让女生反思自己某些做法像不像麦琳，而女生是真的想和麦琳割席真的会反思。又是男的美美受益咯。

如果大家不会写，可以参考下面的意见，全文：
诉求:

🥳哑铃：感觉1.5kg有的动作很轻松了，升级啦！
蓝色这两个都挺推荐的，黑色的这个是路友姐妹推荐的，
同样重量比蓝色便宜多了，而且可以组装可以调节重量，够我练啦。说瑕疵，但是没看到咧。
🥳跟练视频：我一般三分化，肩背、胸臂、臀腿。
哑铃跟练上肢视频主要是安娜姐，手臂安娜姐好绝！
肩背主要是刘元，她背确实很漂亮。
臀还没找到特别的，目前就是全身力量那个，主要是一些蹲的动作。或者跟练那桶水哈哈。🥳 ... 全部信息

看到@妮儿1 姐妹说的不会高颅顶，我要推荐上次看到的这个方法，有个酒店这种小塑料梳就行！核心就是把头发根部“聚”起来然后吹热风，操作简单适合我这种手残党，晚上吹了第二天上午都感受到明显蓬松