这次运动坚持了史无前例之久，并且仍然没有丧失热情，所以才敢来推荐…
我基本是个0运动的人，也无法从运动中感受到快乐，所以每次心血来潮都是三分钟热度，也导致我在运动方面没有任何积累。
这次是因为湿疹，中西医看遍基本都是玄学，时好时坏吃不吃药都一样，归根结底皮肤问题是免疫力问题，所以才打算开始运动。
但是为了能坚持下去，所以我选择了【无负担】【时间短】【运动弱鸡也不会觉得累】的运动，否则一旦感受到时间或者 ... 全部信息

在一个路友那里花两块钱买的，现在分享给大家，主要和我最近在做的事有些关联，所以我觉得里面讲的内容还是有点干货的，需要自取。

我也觉得韩熙贞的素颜霜是便宜里头最好使的，终于也有人发它了，我从19年吹捧这东西到今年都说了一次，25块钱抹脖子抹手都可以抹，结婚说不定抹全身，之前发的我找不到了那就再发一次https://p.pinduoduo.com/SCZAi5xz

总结一下就是：永璞的冷萃，永璞的挂耳和三顿半的挂耳值得买，三顿半的冻干适合喜欢加牛奶一起喝的人
疯狂点头附议，我迟钝的味觉宛若受到专业的肯定！！永璞和三顿半的冻干我都买过，永璞的冲水喝不出彩也不出错，三顿半的四号一颗下去我就差当场去世了。但是我今年用了包括永璞冷萃在内的产品去兑我最爱的椰汁拿铁，最最最合适的还是三顿半的三号和五号。永璞5.0一颗下去椰汁拿铁的苦味就超级突出，整体不好喝。
永璞的冷萃毋庸 ... 全部信息

之前我因为健身，
早餐吃什么有所限制。
自从九月不严格控制饮食后，
我发现早餐能吃的、好吃的太多了。
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对！！健身博主已下线，现在是美食博主！！降温后，
早起似乎比以前更困难。
自然，做早餐也就越来越懒了[鹿呵呵]
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