🔮离精致的猪猪女孩
🔮还差一根腰带

🌰秋天到啦🍂
奉上我的夏季穿搭作业👒
🥰请各位领导审阅！[爱你]

冬天是个适合吃羊肉的季节，话说成都人过冬至必吃的不是饺子，也不是汤圆，而是羊肉汤； 因为在阴阳学中称：“夏天为阳，冬天为阴”。冬天是一年之中体内阴气最重的时候，而羊肉这种热量比较高的食物，暖中祛寒、温补气血，正好可以滋阴补阳。
  除了羊肉汤，羊肉最带感的吃法就是烤了。烤羊排、烤羊腿这些一听上去就让人垂涎三尺的大菜，既适合平时打牙祭，也适合春节这种时候端出来待客。


烤羊肉，如果有条件用碳火烤那 ... 全部信息

这是范志红《不懂健康，难做美丽女人》的一段，针对健康减肥的建议（因为是掌阅app导出的，格式有点怪，见谅！)
原文：最为简便易行的减肥攻略，主要原则可归纳为“三大纪律八项注意”。
[鹿呵呵]
所谓三大纪律，是有关日常运动方面的要求：
[鹿呵呵]1.每天要保证有氧运动30分钟以上，可以是慢跑、快走、跳舞、做操、爬山等，但一定要连续运动，活动强度达到运动之后全身发热、脸色红润、呼吸稍微加快的程度即可。具体时间不限， ... 全部信息

路口的小伙伴们好热情啊，么么哒。
上篇博文引来减肥话题，其实我在天涯和微博都写过详细过程。
不过既然来了路口，就再写一次，算是天涯和微博的精简总结吧。

【首先，什么是减肥？】
这个问题肯定让小伙伴们很奇怪，减肥不就是掉秤吗？那啥，不对哦，或者说不全对 。
因为体重不会显示出你的身材曲线，而曲线， 才是减肥的关键。
体重作为一个参考数据，不可以不看，但更不可以只看。
正确的减肥，应该是一个「减脂+增肌 ... 全部信息

每月一问：最近大家在网上有买到好吃的菠萝蜜吗？别的水果也都可以哇！百香果芒果菠萝……我都可以的！
空手套链接。

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