【转自知乎https://zhuanlan.zhihu.com/p/361249123】
上台发言往往是即兴讲话，需要当场张口即来，讲得好的人平时都是有所准备的。这种场合，发言者事先未作准备，是临场因时而发、因题而发、因事而发、因景而发、因情而发的一种语言表达方式。即：速度快；兴：找到自己的兴奋点，听众的兴趣点；演：表演，注意声情并茂，体现艺术性；讲：口语语体，生动活泼。
一、主要特点
1、构思要快
2、主题要明
3、角度要新
4、篇幅要短 ... 全部信息

一、风寒：荆防颗粒（疏风解表祛湿止痛）
风热：抗病毒口服液（凉血清热祛湿止痛）
寒包火：感冒清热颗粒（寒多热少），抗病毒口服液（寒少热多），防风通圣丸 寒湿：霍香正气口服液(吐呕腹痛泻)
热湿：保济口服液(吐呕腹痛泻)（温胆汤泡脚，有寒加姜片）
二、发热 无汗：荆防颗粒（疏风解表祛湿散寒止痛），午时茶（积滞）（风寒）
有汗：抗病毒口服液（清热祛湿止痛），小儿豉翘清热颗粒（积滞）
温虚：乌梅汤（脉轻按大重 ... 全部信息

1.全球性免费的基础医学知识手册👉 https://www.msdmanuals.cn/
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4.世界卫生组织发布的「关于新冠肺炎自我康复手册」
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如何识别暴力行为的几个反应阶段？有效的个人防卫需要经过哪些训练？在身体机能、心智准备、武器选择上分别要注意哪些问题？女性手中的防身武器，注定是给坏人准备的吗？

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2022年6月四级：https://pan.baidu.com/s/1d6HZaQodda5MMKIWvlmlfA 提取码: vig2
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2021初级中级审计：https://pan.baidu.com/s/1vHvMGcIp9X6XI6pI3_1LRg 提取码：fxd4
2021初级经济师 ... 全部信息

前几天在微博转发了这个，然后今天加薪了！上个月领导跟我说因为我怀孕了，到时候休产假啊什么的工作肯定会耽误，今年加薪可能就无望了，说真的我也能理解，但是今天突然跟我说加薪了，加的还挺多😂比我想象中多很多，真的是很惊喜！不说了我去还愿了！

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给姐妹们安利一个体态大师---直腿女王（微博，b站都有），千万别进养马场吃灰啊，是我练过最简单的了，最重要的还是坚持。
简单时长也很短，没有弹力带就用丝袜代替，我觉得主要还是改变小腿和脚的力，没有对比图，之前有练过女团腿，腿型好了一点，很久没练又弯回去了
走路也有点改善，以前我鞋底一侧磨的很厉害，现在看没有那么严重了，没有对比图，之前过年在家瞎练了几天以前小腿外翻的厉害，主要还是因为走路姿势有问题，时间 ... 全部信息