买了抹茶的话，不妨再去买这么个打蛋器/打泡器！锦上添花，用了你就知道了！

我们可以相信星座血型占卜烧香拜佛mbti等等一切的玄妙归因，某些时候那确实是一种将无力感的心灵找个地方安放的方式！
但底层逻辑是要懂的！
这才是改变自己命运的人！

“预防性侵害”是全面性教育的一部分！
家长们能越早意识到对孩子开展性教育的重要性，甚至通过学习直接参与对孩子的引导，那么，至少孩子们对危险的识别与防范就会越早启动！
https://mp.weixin.qq.com/s/0N35ywuuX8iEftJhorGg1Q

https://mp.weixin.qq.com/s/D9KD7vt7DrXbwcL_ESeUwg

“缺乏经验”是生而为人的困境，是我们纵然使尽浑身解数也无法逃避的困境。但我们可以慢慢学习、慢慢适应！
今天如果你不知如何追逐爱情，不知如何经营婚姻，不知如何关怀长辈，不知如何养育幼子，不知如何相处朋友，不知如何接受疾病、不知如何变老……不要紧，慢慢摸索，慢慢适应。
——在人生宏大命题面前，每个人都一样困惑，每个人都会一样聪明。
​人生漫长，不慌不忙。

健身房里的友友们，曾聊过彼此教练带来的训练感受：
有些是健身当下就酸痛难忍，但是一结束就没事儿人一样；
有些是锻炼后回到家才开始有肌肉反应；

我教练的风格就是后者！她甚至能精准估计到你是第二天还是第三天更酸痛
在我要死要活地表达练不下去了的时候，教练常回应一句话：没关系，死死就习惯了。
我认为这也是一种极致的幽默！[胖鹿捂脸]
作用在于帮助学员表达了内心不敢言说的部分，同时也给予了确定感的反馈：不会死、 ... 全部信息

看博主视频学到的！[哭笑][哭笑][哭笑]
我喜欢买山姆剥好的大蒜，有时候吃的来不及就会坏掉。然后从博主视频看到，用搅拌机一次性都打碎，装在买外卖送的一次性手套里，冻在冰箱里，每次炒菜就揪一个下来！
真的很方便！！！！
（ps我试过放冰块模具里那种，没这个方便。）