早餐，四人吃，吃完去看高山杜鹃。
30 分钟搞定，烤箱、煎锅、空气炸锅、高压锅，分别搞定

今天还是土豆哈哈哈！
但是做了紫菜包饭(๑´ڡ`๑)
土豆 250 克、五花肉 50 克、泡菜丝 200 克。
一切就散，不切啦！
做饭好好玩，像是在做题，一样的题目，可以有不同的解法。
另外，土豆真的是满门忠烈啊！Orz！
实在是太好吃啦。
这三天我恢复健身啦，但是明天开始又要中断了，出差去。
我问豆包，那这样还要运动吗， ... 全部信息

中午特意做了泡菜丝，晚上夹土豆吃，
整颗土豆烤太久啦，前面的烤鸡排和凉拌黄瓜我早吃光了哈哈。
晚上大概是 250 克土豆、150 克鸡排、300 克黄瓜，还有泡菜丝萝卜干那些，依旧喂猪的一天🐷
食材和昨天差不多，但是就是感觉很不一样。
出去旅游的意义，就是吃美食，然后回来还可以复刻，快乐的时长好久啊！

又把减脂餐做成喂猪饭了 hhhhh
一个 250 克土豆、100 克胡萝卜、150 克鸡胸肉、300 克黄瓜，啊哈哈哈。
巨撑。

买一送一，这个质量做工和价格匹配得上。
我觉得就是这个衬衫值得它原价六七十，可以。

救命，低头可以看到自己小腹鼓起来，还是空腹状态，我的老天鹅

把涉及到的快递的短信，自动收集到提醒事项里，
运行成功了！
⬇️教程

本次西昌4月3日-6日的旅行总花费为1637.8元，各项花费简洁总结如下：
• 住宿：470元，占总花费约28.8%，是本次行程最大开销。
• 交通：合计482元，占比约29.4%，包含成都-西昌动车298元、租电动车98元、三笔打车费用86元。
• 游玩：螺髻山一日游275元，占比约16.8%，为核心景点支出。
• 餐饮：合计410.8元，占比约25%，涵盖烧烤、各类粉面、小吃、水果、饮品等。

本次出门断舍离的衣服😁
拍到 5 件，加上没拍到的 2 双袜子加 1 件毛衣背心加 1 件秋衣

西昌 D3:今天重点是去航天北路看蓝花楹，然后是闲逛，吃吃吃。
航天北路-唐园-南坛综合市场-名店街⬇️圆根酸菜烧椒鲜肉粉，好好吃啊
⬇️释迦果，天呐，惊为天人，像凤梨像芭乐，又香又甜，一斤 15。
⬇️热情果，一点都不热情，我觉得味道好淡，里面的籽脆脆的。一斤 30 好贵。⬇️我还买了一斤蓝莓，中大果 25 一斤。⬇️德昌卷粉，又一惊为天人，怎么这么好吃啊，明明就没什么配料，马上复购一条带路上吃 ... 全部信息