最近上班确实很乏,感觉低能量状态,想了下,还是因为有点拖延症,有些事不去做然后在那边焦虑,实际上做了就好哈哈。
早上立马弹跳起床,
牛肉 250 克,猪五花肉 100 克,洋葱炒熟后加入搅拌,
搅拌得有点多,然后有点稀了,但是最后做成中式汉堡,
咸淡 ok,然后这个热量有点高哈哈哈。
做了才自己才知道加了多少油哈哈哈
早上立马弹跳起床,
牛肉 250 克,猪五花肉 100 克,洋葱炒熟后加入搅拌,
搅拌得有点多,然后有点稀了,但是最后做成中式汉堡,
咸淡 ok,然后这个热量有点高哈哈哈。
做了才自己才知道加了多少油哈哈哈






