受疫情影响也不知道什么时候装修了，先有备无患着。
乡下的房子打算用最有限的钱装修着，因为据说五年内必拆或者说搬迁，但是房子很老很老了，得稍微装修下了！
因为预算有限，所以下面的帖子会删删减减的，留下便宜的好用的……感觉是大工程，所以这个帖子会坑也说不定。

效果图先来
家里要装修或者即将装修的可以看看这个网站 自己设计下效果图 能省不少钱 链接 ... 全部信息

毕竟是一对一的减肥方案，内容还有很多没写到，包括一些体质、内分泌、疾病等都会影响减肥效果
【会持续更新在这】
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我们公司的产品一套是2k多，名字就不说了，怕被查
基本上都可以找替代品，再配合方案
客户一个疗程是一个月，基本上体质好的年轻的能瘦10-15斤左右。只要不是一下大吃大喝都不会反弹
年纪大的或者各种内分泌有问题、便秘的会慢一些，初期都是调理为主。部分数据如下
1⃣️【食谱】
早餐：粗粮+鸡蛋/ ... 全部信息

1⃣️每天抽奖无门槛白条立减券
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2⃣️ 链接 许愿池 有机会可得白条2券
把商品复制到微信，提交订单不付款，链接 在这里待付款里付款
京东金融APP-菜单栏信用-优享免息 ... 全部信息

昨天做了腰臀腿忘了打卡
帕梅拉的运动我觉得真的挺容易出线条的
也是真的挺累的
感觉核心力量不够的话还是先做做简单的
腰臀腿那个我的腹部核心力量就不是很够
中间要暂停的 撑不下全程
腹部我觉得周六野的比较简单
但不容易出线条
—— ... 全部信息

🧣@免庖丁
一个……非常喜欢买东西但是又确实穷的人……的淘宝经验。
1. 淘宝有专门收集高档酒店备品的店铺（闲鱼也有），可以花很少的钱买到奢饰品牌的小香皂，消耗起来非常快（大块香皂很难消耗得掉），香味非常高级而且扩香浓郁，可以代替卫浴香薰；
（评论原博推荐：淘宝搜店铺“DeLife得点行旅”。）
2. 一些沐浴产品，像欧舒丹，会出补充装，补充装比起正装来说便宜一些，而且因为用塑料少而更环保；
3. 很多家纺毛纺产品 ... 全部信息