颈椎不好是会严重影响睡眠的，经络堵塞导致血液循环不好，大脑供血不足，精神焦虑，导致失眠。
[good]Top1 我最最最强烈推荐的是盲人按摩（中式按摩），通过按摩穴位舒缓疼痛的方式。一定要去正规的有牌照的地方！颈椎病比较严重姐妹们兄弟们一定要试试！穴位筋络越堵塞痛感越强烈，从未做过按摩的第一次可能会疼痛难忍，咬牙忍过就好了，越做越舒服，疼痛过后舒服到上天，所有经脉打通的感觉爽到爆。中医院我有去按过，但个人的感 ... 全部信息

1、糖，是万能的，别怕，不管是任何菜式，出锅前放一丢丢，总会遇到你想要的味道；（糖，不是为了让菜变得甜腻，而是作为味引，激发出足以挑拨你味蕾的口感）
2、豆瓣酱在肉类处理上，是不会犯错的存在，最简单的，放油，放豆瓣酱和肉沫，加一点点料酒去腥，就可以得到满满一碗辣肉面的肉酱，放在冰箱里吧，什么时候饿了，下碗面条浇一点这个肉酱上去，端在面前，是一碗面条吗？不，是一碗准备时间只需要5分钟的幸福。
3、蚝油在好 ... 全部信息

真的超好吃，大家一定要试试。
因为要减肥，所以我没放任何酱料，但一样美味，放做法给姐妹们参考下
先做个低脂鸡胸肉饼
把鸡胸肉搅碎，加搅碎的香菇胡萝卜姜蒜葱适量盐和酱油，打入一个鸡蛋，然后顺着一个方向搅拌，一定要同一方向才能打上劲，然后把不粘锅烧热，刷点油也可以不刷，挖一坨鸡肉放锅里按平，煎好后用食品袋分装冻起来，吃的时候拿一个出来热热就好了，超级方便！
这是我冻好了的鸡胸肉饼，超美味！肉松热量太高不适 ... 全部信息

微信公众号 我要whatyouneed发的
之前很喜欢的一个公众号 最近比较少看了
但是我觉得这篇值得分享一下~
因为自己未来可能会面临独居 路口也有很多独居的女孩儿
还是要注意一下独居的安全程度
面对独居可能会带来的“焦虑”
原文https://mp.weixin.qq.com/s/ZHTyavKslEBISwACymxDBA
[兔子]第一部分，是最基本的建议啦，关于「如何尽可能地不要被坏人盯上」。
万一被坏人掌握了你的个人信息，和生活规律，会是一件很可怕的事情。 ... 全部信息

买房这个话题，只要有人起个头，就能滔滔不绝的一直讨论下去。
现代人手里略有存款，少部分💰会放在理财产品中，大多数人还是会考虑买房子。
对于在城市打拼的年轻人来说，房子不仅仅是资产，它代表的更是个感情符号：有了房子，我才算是有了个家。
路口er对于买房的话题讨论也热火朝天：http://www.lukou.com/group/479，
但翻了好多帖子，都没有对新手小白要如何买房有个系统的科普，
不，称之为“科普”并不准确，也许大 ... 全部信息

之所以我们选择这种纯宽带套餐
是因为我和小唐两个人暂时都不想用新的手机号和换新的套餐 算下来办单独的宽带更划算
我是联通大王卡 月租19 1元/G
一个月一般花费30不到
加上网算下来一共45左右
比办套餐划算
如果有套餐需求的可以看看办套餐送网的
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①不是全国所有地区都适用 ... 全部信息

闲着也是闲着
有些不方便艾特，推荐路友们围观@几把黑名单 @不要瞎几把跟团 @Vip吃瓜闲人 这几位热心bot的路况
发现了一位有趣的姐妹1868980 支持！
更新内容会放在最上面
无售后态度差的@_a_
https://www.lukou.com/userfeed/36262797
拉黑买家的@懒人熊
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高价卖旧鞋的@抹茶熏肉卷 ... 全部信息