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皮蛋蛋

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皮蛋蛋 2022年4月18日 17:45

颈椎复活术

有的时候没睡好或者低头太久了就会犯颈椎病，感觉头有20斤😭，脖子硬邦邦动不了。可以把蒸汽眼罩带子拉松一点系在脖子上，热气加强血液循环会舒服一些，有条件可以做下这个颈椎操，能缓解非常多。
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