努力瘦瘦瘦

https://www.lukou.com/user/24802

暂无个人简介

关注发私信

努力瘦瘦瘦 3月7日 20:35

求问

相亲认识的男孩，长相身高都不错，就是工作是镀膜，他也说的模凌两可，请问光学镀膜的工作是普工还是技术工种，工作稳定吗？谢谢

#路口有个树洞

2 转发赞收藏

努力瘦瘦瘦 2025年12月13日 11:57

转发动态

转自: 霹雳胖胖1 2025年10月14日 15:38

30分钟柔韧性+拉伸练习视频分享

我又来分享跟练视频了，线下课程要上完了，就找了一些不错的跟练视频来跟着练习。这个视频也不错，早上练一下全身拉伸很舒服，动作不难，很适合初学者。

#每人安利一样东西

1 1 8 67

评论转发赞收藏

努力瘦瘦瘦 2025年12月2日 18:09

可心柔有好价吗？

想买来送一位在骨折期间帮了我忙的大姐

#路口有个树洞

评论转发赞收藏

努力瘦瘦瘦 2025年11月21日 22:49

转发动态

转自: 苏沅沅 2025年11月21日 09:16

超级推荐发黄衣服用！！白衬衫增白，彩色增彩。
1倒爆炸盐(一次性杯子装1.5杯)+家家宜洗衣粉(1杯)，加烧开的热水，一定要用热水，用一次性筷子搅拌溶解开，等爆炸盐全部溶解了以后加点冷水进去，加到不烫手的时候再把衣服放下去。(不加等自然冷也行)
2必须沒过衣服，泡过夜，比如今天下午泡的，明天上午或者下午洗衣机再洗。可以拿个盆盖住
3相同类似颜色一起泡，或者单独，都无所谓。以免串色。
4尽量戴手套
至今去黄效果毫无失手 ... 全部信息

花香爆炸盐洗衣去污渍强婴幼儿白色衣物漂白剂去渍去黄彩漂粉神器

价格： ￥4.60

查看商品

#我刚刚又下了一单

12 3 9 653

评论转发赞收藏

努力瘦瘦瘦 2025年10月23日 18:55

掌上华医

掌上华医越来越变态，不能倍速，课件有原来的10个增加到12个

#路口有个树洞

2 转发赞收藏

努力瘦瘦瘦 2025年9月25日 12:22

淘礼金入口

求问淘礼金入口哪领，想买件羽绒服，领了别人的淘礼金就返不了返利，返利有45呢，有点舍不得[哈哈][哈哈][哈哈]

#你问我答马评论

4 转发赞 2

努力瘦瘦瘦 2025年6月19日 21:16

立个flag

给自己三个月时间改变，运动，练字，看书，改变拧巴性格，9月20见[爱你][爱你]

评论转发赞收藏

努力瘦瘦瘦 2025年5月13日 16:24

求个纪录片的资源，谢谢

生命时速紧急救护120纪录片

#路口有个树洞

评论转发赞 1

努力瘦瘦瘦 2025年5月6日 18:34

转发动态

转自: 反正Luky很Lucky 2022年8月30日 14:43

属于广东人的“冰美式”/“苦咖啡”。今年的夏天真的是要广东娃的命[大哭][大哭]苦夏习惯喝苦丁茶，真的很苦，但回甘，解渴。
苦丁茶从小我都是喝这个包装的，便宜，够味，超市里袋泡的古丁茶真的比不上。以前这种葫芦杆好像还有两三个厂家，但现在只能找到这种了，老家附近的药店也不卖了，只能在网上找。毕竟利润真的太低了。
一根可以泡5次。
没喝过的朋友可以买这个链接，量少——如果你手上有5块钱的无门槛，可以几毛钱入两根 ... 全部信息

【Luky的买三送三】正宗广东紫金竹壳茶清热降火24味葫芦茶河源特产养生金银花清凉茶

价格： ￥6.99

促销： ￥0.99

查看商品

#我刚刚又下了一单

1 1 1 10

评论转发赞收藏

努力瘦瘦瘦 2024年12月14日 07:53

转发动态

转自: 小蓝蓝菌 2024年9月1日 21:55

强推！这套20分钟的高效减脂操

⭐无论现在出了多少减脂操，在我心里最爱之一还是这套“超模25”，它属于HIIT（高强度间歇性训练），对于减脂，HIIT相比纯有氧（跑步，跳绳之类）要高效的多得多！！我之前跑步半年再配合撸铁你不瘦谁瘦！虽然已经出好几年前了，但还是那么经典！
⭐我上次减肥（小基数从100到85），当时跳的最多的就是这套操，这两年暴吃又胖了（已从110减到102），这套拿掉后面的拉伸，也就20分钟，动作也超级简单，容易坚持！但也超级爆汗， ... 全部信息

39 83 55 615

评论转发赞收藏

0 1 2 3 4 ... 0

加载中...

Ta的路标

全部(6)

Ta关注的

俨然是一颗丸子
 113 3364
Jessie小白菜
 2733 22474
够得到太阳吗
 155 693
小星星呐
 53 1374
红泥小酒
 1271 19277