是orange

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早日回家!!!
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[蛋糕]转自微博
下午看到的感觉很不错!!最近要过生日的姐妹👭可来秀一把~
上次还有个圣诞节专用九宫格也蛮不错,发朋友圈是得有点小巧思。
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下9图自取~
到目前为止最为艰辛的一次写稿,断断续续六七次,U盘实在是一个看上去不大实际要写要比较的东西比较细小的麻烦东西。文章分成两部分,如果嫌弃麻烦可以在前面的推荐中购买,后半部分供有兴趣的朋友看。
U盘简单分成USB2.0跟USB3.0,简单来说就是USB3.0的速度是USB2.0的好几倍。但是要有相应的接口才可以发挥3.0U盘的全部能力,而USB3.0借口插口是蓝色的(对应的电脑插口也是蓝色的),如下图SanDisk/闪迪 CZ48所示。
3.0的U盘最好 ... 全部信息
选购tips:
①不光要看面料支数: 40/60/80/100支,面料密度也很重要。
②纺织工艺:针织棉和机织棉。
【机织棉】:平纹、斜纹和贡缎,密度、顺滑度是递增的。
a.水洗棉(平纹):色调光泽柔和,手感柔软,透气性很好的,不用担心起球,但洗过之后会有轻微的褶皱。
b.双层纱(平纹):柔软程度高,透气性好,耐用程度较差,纱布容易破损。
c.斜纹:密度一般分为133*72,130*70,128*68,密度越高,价格越贵。
d.贡缎:光滑细腻的 ... 全部信息
亲测有效,而且见效挺快的,两三天就可以看到一些变化,我大概做了两周了,大腿肉眼可见的平了很多,臀部凹陷也改善了非常多
原视频在微博博主:卤水二妹姐 那里看到的,单侧只有两分半钟,随便刷刷手机就过了,我一般每边做两组
直接上照片,下面的照片分别是4.7和4.24拍哒,日期应该从效果分的出来哈哈。
一、效果,主要有几点:
1.翼状肩胛的改善是最明显的,背部基本平了;
2.斜方肌也有下降,锁骨也变得明显了很多
我之前做过天鹅臂,效果也不错但是动作会比这个复杂,不太好坚持;周六野效果很是不明显,欧阳春晓这套应该算是一个很好坚持+效果明显的运动了!
二、动作指南:
我是做到按摩锁骨的动作,后面就不做了,后面发力不当反而斜方肌会加重;盘腿 ... 全部信息
上次安利英语兔的音标视频上了热门,那我再接再厉,继续安利^_^
当当当当~【国家中小学网络云平台】
教育部利用国家中小学网络云平台提供优质学习资源,小初高都有~
任课教师都是非常优秀的老师,每节课20多分钟,都是免费的^_^
暑假不是有好多家长都是都在督促孩子预习下学期的课本嘛~
难免遇到不理解的地方,遇到不懂的可以看看视频哦!
基础一般想复习上学期课程的,也可以用起来。
百度直接搜这个网站的名字,点那个带“官 ... 全部信息
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