牛马人拼个咖啡，摩卡味的我觉得比浓郁味的香，一小罐喝了到晚上不会失眠

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打字发不出来，发图了，凑合看吧，聊天图贴出来了，最后两图推荐山姆这款零食不错，酥脆适合配茶

本地电影《牛来》的宣传海报，非常之潦草但传神，听影视博主说，照这个票房走势，导演能在他们当地实现财富自由了😓。
我父亲曾对我说人最大的自由是想不做什么事就不做什么事、而不是想做什么就能做什么事。岁数越大感慨越深，虽然目前不能自动获得这种自由，但我自己可以主动选择不做什么事。过去为了合群为了服从上级会开不知所云的会，别扭的示好和自己两模两样的人，忍着熬浑身不自在的饭局。现在浪费时间对本人成长毫无帮 ... 全部信息

休了一个月的假，期间出去旅游，可是一出门我就便秘（体验就是吃了寿喜烧自助五天后仍上不出大号，在家的时候每天规律，及其丝滑）外加失眠，居住环境也很安静，不知道认床还是咋回事，折腾回来尽管很累还是睡不着。在外面的时候拼命想回家，回家后有焦虑上班，时不时还要回复工作消息，不👀工作消息会焦虑，看了更焦虑，唯一的好处是回来后马上不便秘了。还有就是痛经，痛的我死去活来，之前是痛一天半，后面会好很多，现在是经 ... 全部信息

6月末的事了，回来后记录一下。不算是旅游，去沈阳是办事，去天津是研究生同学从非洲外派回来，去碰一面。所以没啥计划没啥行程，低定量人士随心所欲。在沈阳时一直大雨小雨不断，天气还算凉快，到了天津，阳太阳高照，闷热无比，晒得我不想出门。我同学和我一样 纯纯小懒蛋，我们就吃吃喝喝，在商场里走走。
⭐️去了滨寿司，见图一，图二我一般不吃生东西，只是尝一点。不得不说生意真好啊，年轻的男男女女情侣或朋友，我胃 ... 全部信息

我姐生产完不久，最近聊天时提到她要收拾一下用不上的婴幼儿用品寄走，我说寄给谁，她说之前在社区医院建档顺便加了孕检群，看见社区医院群里有人转发求助信息。呼吁大家闲置的用品可以寄给一个刚出生不久的女婴。背景是孩子妈妈怀了孕，但孩子爸拿不出打胎钱，结果就一直挺到孩子出生（服了[汗]）生完孩子，姑娘就不要了（孩子爸妈也没结婚，估摸岁数都不大），孩子爸也不管，直接扔给自己爸，就是孩子爷爷了。好像孩子是没奶奶， ... 全部信息

Costa咖世家大黄油猫酪饼80g*3/5盒小猫饼干薄脆下午小零食盒装，做办公室零食不错拼完删

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自认为衔接的挺好，经过一个半月的无休工作后，单位给串休了，没有出去玩直接来沈阳做输卵管疏通了，虽然是个小手术但也需要住院一周。私立医院医护态度都挺好，就是三人间能关门的病房对神经衰弱的我来说休息太难了，收拾卫生的大妈随时进来翻东西让人恼火。医生说尽量少活动，时间长了有点无聊