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哈喽各位姐妹们，夏天减肥成功了吗[鹿恶魔鹿]秋天已经来临，又是一年减肥的大好时机，错过等一年呀，大家一起动起来[鹿好色[鹿滑稽脸]
这次给大家挑选了简单有趣的减肥舞，相比于减肥操，没有那么的枯燥。也可以为后期想学跳舞的妹子打一下基础。0基础小白也没关系，跟着动起来，动作标准不重要，多跳几遍就能慢慢跟上了。
最后，记得保持微笑哦，氛围感美女就是你[鹿好色]
送上yyds的春晓[胖鹿打call]👇👇👇
【无跑跳50min ... 全部信息

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我做了20天吧，现在我都快165cm啦！！！！（之前163）
而且我毕竟都35了，身高到了该缩水的时候了
（我记得好像有科学研究表明，人其实一直在长，只不过后面就长的没有重力压缩的多了，所以到了40就是负增长了，如果记错勿怪）
还能扥出来一截真的爽歪歪
不是那种因为睡了一晚上不受重力多出来的身高
而是站在人群中自己都能感觉出来自己高了
不过只要 ... 全部信息

整点花活，纯属搞笑，看个乐呵，切勿当真。

整理了路口装修过来人的建议！
【1】装修过程中，坚持自己的初心，不要动摇。这是你买的房子，这是未来你的家，那就不要被别人的想法干预，包括你父母；不要轻易妥协，按照自己的节奏慢慢来，不要在很匆忙的情况下做决定。
【2】千万不要找熟人，你会多一个熟悉的陌生人，和一个想想就气的家。
【3】不要太早交装修公司定金。和装修公司签合同的时候确定好细节，不然之后想改会很贵。装修公司要按进度付款，一般是20%，35%，35%，1 ... 全部信息