男孩也好，女孩也好，喜欢一个人就干干净净地喜欢，馋身子就单单纯纯馋身子，不要给他钱，不要想拯救他，不要想帮助他，不要和他结婚，不要送贵重礼物，不要给他介绍工作或者帮他规划人生，不要逼迫他激励他改变他…
不要给任何人当妈！
如果他没有房子就大家分开住，如果他没有钱，就和他吃夜市大排档，旅游去乐山青城山都江堰泸沽湖，在花水湾泡温泉，在连锁快捷酒店开钟点房或者打野炮。
他加班加通宵，你就说“宝宝真是辛苦了 ... 全部信息

一天不到收藏破一万了……告诉我你们真的会做！！
…………
没错就是周六野小姐姐！拯救社畜于水火！五分钟！五分钟！只要五分钟！
楼主就昨晚做了一次！今天起床震惊了 小腹明显瘪下去了！！就是下面这个！
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对体脂率不高的鹅有奇效！
体脂稍高的鹅可以选择下面这一个，楼主本身体脂不怎么高，做了五天没出什么效果，就换了专门瘦小腹的，不过之前有组鹅反kui说效果也很好
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一、结婚前的忠告
1．不要着急结婚。因为你刚毕业或步入社会的时间不长，还不清楚自己需要什么。随着事业发展稳定，你的需求就变得更加稳定。此时寻找到的伴侣，可能更适合长久相处，婚姻更稳定。
2．要查对方的征信。一可以在中国执行信息公开网里查询对方是不是“老赖”，二可以让对方在中国人民银行当地分行打印征信报告，借此看对方负债、信用、房产和配偶情况。
3．要让对方在户籍所在地的民政局查“婚姻登记档案”。若对方曾 ... 全部信息

网址：链接 
里面课堂录制教师大多都是高级教师和有丰富的教龄。
还有各个版本可以学习
国家提供的全免费资源，好多人找不到入口。

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写着最前边
个人感受 对大基数体重可能减重效果更佳
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大姨妈期间无运动连续吃了六天（周末带孩子外食 控量了）
我体重变化104.5-102
围度变化 （最粗的位置）胳膊和大腿围度均少2cm 腰围少了1.5cm
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均无蛋白粉 ... 全部信息

算是入门视频。
阿树讲的非常非常实在，也很适合大部分人。
包括我讨厌的跑步哈哈哈。（这个看个人啦）
其实真的是一件日积月累的事情。
看完记得来反馈，是不是很受用！
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