土爆了的彭胖胖

备注:
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努力精致一些
知乎汇总来的
 
理想的状态,想要快速提高英文水平,浸泡自己在这个语言环境中的话,一天需要的时间大概是20MIN*4, 尽量分散。
关于英语自学,最常被人推荐的教材包括:
1、赖世雄美语从头学系列;
2、新概念系列;
3、谢孟媛语法系列;
4、张满胜的英语语法新思维系列;
练习方法就是盲听→边听边看原文→听写→泡脑子。 ... 全部信息
我一直睡眠不好,从小就是容易失眠到后半夜的人。最近连续好多天晚上睡不好,早上醒不过来。一个没事就去看中医的朋友送了我这个,里面是黏黏的糖浆,味道就是微甜的药味和止咳糖浆差不多。
晚上舀了两勺吃,没有很快入睡还是等到12点多。但是早上特别精神!平时早上醒了也黏黏糊糊的眼睛半天睁不开,在半梦半醒中懒床很久爬起来也头昏脑胀的。今早醒了之后特别精神,精力充沛,就像睡到自然醒睡的特别爽的那种状态,脑袋也一下子 ... 全部信息
先介绍下背景,上个月我们单位组织了一场义诊,请的是江西省中院的专家团队。我被领导叫去负责全程接待,因此才有机会和老师近距离接触并且厚着脸皮让老师开了几个药方。专家团里有两位是国家级的“全国名中医”,但是我研究了专家简介后找了贺支支老师(她老公是团队里最厉害的“全国名中医”),因为贺老师擅长诊治的刚好是我需要的,可以看下下图当时我在公众号上宣传简介。
第一个药方:痛经方
背景:我和老师说我每个月都会痛 ... 全部信息
7.4日更新
介于太多人说文章太长,是由于原po很简单明了的说了方法后,太多人问这问那,于是她就非常严谨的出了这篇文章。
简而言之(给嫌长的仙女看)
[闪耀]时间:这个方法要天气热的时候用,无论是天热还是你去泡温泉蒸桑拿。
[闪耀]地点:随意
[闪耀]人物:洗完澡后的你
[闪耀]方法:1:1的比例混合珍珠粉和郁美净,少量多次,手搓混合后涂在你觉得黑的身体部位,不要上脸!
会有搓泥现象,不用着急,估计是一次性涂太多。
撒花完结 ... 全部信息
刚刚在微博看到的,里面有提到怎么练胸和臀。要不是怀孕,天气暖和了我就练。转出来分享给你们。我特别喜欢里面有些观点,不要水果代餐,不要不吃晚饭,不要节食。还有坚持~
纯分享 老实说我也有点忘了还有哪些用过
一时之间想到的就是这些 之后有新补上的话我再转出来告知一声
我的肤质:敏感 中性偏干 夏中 冬干 
偏白 除了红血丝没啥大瑕疵
——————————注意———————————
和之前一样直接引用链接 所以链接都是随便搜的
不要问我某某家靠谱不 我不知道的
大噶买的话就自己平常购买途径即可 毕竟TB水深 假货太多
有段时间,我妈天天念叨:看你以前上大学那会皮肤多好(确实,白嫩还特有光泽),后来就是乱用化妆品护肤品,把脸搞坏了。所以我记得特清楚,从20岁毕业那年夏天,我就开始长斑了!第一份工作因为工作的性质室外公务的时候不能打伞防晒,年轻的时候也不想着擦防晒霜这回事(当然肯定也有用坏过护肤品的时候),就这么连着三年,不防晒,加上值班心理压力大,倒班内分泌失调…然后脸上就开始长斑长到现在。
这十多年里,花在“买祛 ... 全部信息
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