南瓜晨

备注:
http://www.lukou.com/user/167322
🤰学习型新手孕妈|🦄爱读书、爱美食、爱极简生活的小北漂 |👩‍💻互联网运营、国家职业健身教练
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灰色真的很气质呀,喜欢💕
不算好价,但都是喜欢的款式~
谢谢 @发财发财 的优惠资讯~
💛十月怀胎一朝分娩,初为人母面对一片空白的孕期分娩经历,默默摸石头过河,也踩了无数坑
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我的整个孕期:
💛不孕吐
💛不水肿
💛不长纹
💛孕期增重20斤
💛身姿矫健
💛NT一次过 ... 全部信息
🐭金鼠宝宝已经留级3天啦,太稳了[笑哭R]
40周3天,凌晨3点半肚子开始疼,用美柚数了数三个小时的宫缩,感觉宫缩频率已经10分钟之内一次,早上有液体流出,不知道是分泌物还是破水,稳妥起见,和麻麻一起去医院看看~
没有提前挂安贞医院的号,到医院直接加号,跟医生描述了下我的情况,还看了宫缩记录图P2,医生让我躺床上检查…
我脱下一边裤腿爬上产检床,对内检一无所知的我,接下来发生的事情刷新了我的认知[大哭][大哭]
... 全部信息
临近生产,进产房会不会有点小恐惧呢!孕妈群里顺产的妈妈们,都说顺产超级超级痛,所以有点儿小担心[汗颜R]
我在孕期报了普拉提,私教老师很好,会教我很多加速产程的动作训练,最近离预产期越来越近啦,教练告诉我,宫缩开指时要怎么呼吸(真的hin实用!)准妈妈们也可以练起来哦
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❤️呼吸类型
✅腹式呼吸:用鼻子吸气,以4秒节奏配合,每次呼吸,逐渐控制让腹部最大限度隆起,让大量氧气充盈整个肺部。
用嘴吐气,节奏同 ... 全部信息
离预产期越来越近啦,整理了下分娩课的内容,和孕妈们一起分享~
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[樱花]第一产程[樱花]
规律宫缩->宫口全开。什么叫宫口全开?宝宝的头有多大,宫口就开多大。一般宫口全开要5-12个小时,二胎更快。宫口扩张期的疼痛比较明显,5-6指前扩张速度不快,疼痛相对不明显,孩子的下降速度也慢,开到5-6指后,产程很快,疼痛感更明显。疼痛越厉害,宫口开的越快,宝宝和妈妈见面的时间就越近。当妈妈有排便感时,就要去分娩室了。要注 ... 全部信息
离预产期越来越近啦,整理了下分娩课内容,和孕妈们一起分享
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🤔分娩前做哪些准备?
🗒️物质准备、生理准备、心理准备
✅物质准备:去医院生宝宝要带什么东西呀,给宝宝要买什么东西呀?妈妈们也会交流经验。第一个是重要物品,包括钱、银行卡、病历(个别医院的病历在妈妈手上);第二是生活用品,洗漱用品、水杯餐具,最好带吸管杯;第三是卫生用品,卫生纸、卫生巾、产褥垫、这些在产房里是一定要用的。 因为进产房后 ... 全部信息
离预产期越来越近啦,整理了下分娩课的内容,给即将生产的妈妈们一起分享~
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[樱花]分娩方式:自然分娩、手术分娩
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⭐️自然分娩:顺产,优势在于生产过程自然,减少了过多的人为干预,创伤小、出血少,妈妈恢复快,泌乳快,能在第一时间跟宝宝胸贴胸的肌肤接触,顺产的并发症也会少很多。当然,顺产费用也比较少。对宝宝来说,自然分娩也是最好选择,对宝宝的肠道、呼吸道健康以及脾气性格都是很好的。
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⭐️ ... 全部信息
坐标北京,2017年在南京上车,争取2022年在北京再上一车。
1⃣️钱从哪里来?
首房首贷,南京买了个110平新房。家属工作1年,我工作4年,买房前都是及时享乐型,各种旅游买买买,没有储蓄概念。首付88w,自己只攒了10w,其他全靠借,亲戚朋友、消费贷、爸妈房子抵押贷款,超高杠杆,每一个借钱的电话打的都很难为情。每月供1.1w,我俩公积金还可以,月供不吃力,重点是首付款,全靠自己还。
2⃣️如何选房?
大面上:地段 ... 全部信息
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