懵小圆cc

备注:
http://www.lukou.com/user/1440033
脸上有肉 | 手里有糖 | 在路口记录日常| 不喜勿扰
背(才10分钟)
动感单车
腹部
共1.5小时
来例假休息了几天
量多又痛经的人伤不起~
瘦了一斤啦,体重虽然次要
小肚子下了点哈哈开心
肩膀 动感单车
今晚的动感单车课老师是新来的
只能说 太虐了 一刻没得闲 [鹿翻白眼]
现在健身房太多人了
回家做几个平板支撑再洗澡
背 有氧
一个半小时的暴汗
今天开始控制饮食
恢复去年的状态
为了11月的婚礼加油
有氧 核心
健身房晚上好多人
看来要换个时间去了
新店开业小甜品5折
古茗全场买一送一
Ok,放纵的一天
臀 有氧
终于拍了婚纱照啦
接下来要为婚礼准备了
有氧 核心
久违的动感单车,真的是暴汗
今天偷懒了,不做无氧啦~
回家洗个澡和闺蜜去吃夜宵哈哈
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