卷铺盖回家喽

“如果到最后我完全失能了，我还有什么价值”
“给我们一个爱你的机会”
好喜欢晓娅老师！依然有生命力的70岁
「遗愿清单」
把梦想具体化。
「老年生命观」
诸子百家，老来百搭。孙子养生派，老子派（养生），墨子派（专注某个兴趣），孔子派（传道），庄子派（逍遥游）...各有各的好处，各有各的限制，最好的养老思路可能是混搭。
「养老院」
想想怎么面对自己的老年。 ... 全部信息

忙里偷闲逛个公园

Q1 性格缺陷如何从底层做出改变?
①学会"使用"自己:与其去改变,不如去找适应自己的土壤!
Q2普通人如何突破局限性,做出明智决定,提升人生效率?*明智决定→→足够的信息量处理系统
①足够的信息量
丰富的阅历
足够的阅读(性价比很高)让你的信息库变得丰富、体现的人性、加强你对社会的理解、认清本质提高你的表达能力
②关于资源交换:切勿眼高眼低,巧用递进策略
③多总结多复盘多反思训练自己普通人不能认为做一件事就够 ... 全部信息

好喝的奶和好用的打泡器，解救一切不好溶解的粉，估计打冰泉豆浆也好使。
青海牛奶好香醇好好喝，我搭配过可可粉、各种咖啡粉都好喝
均衡小站的姜黄奶蛮不错，我之前买过她家的甜菜根粉和其他牌子的甜菜根粉比较了一下，确实粉质干净细腻很多，就是价位偏高，wb上团购价也不划算，还好有万能的pdd，不过最近好像也没有好价了[悲伤]
ps：周日的下午在接着看《经典中医启蒙》，真的蛮有意思

“大家好
我又来说废话了”
经常听播客的朋友应该能听出来这个句式是哪个节目[哭笑]

p1连咖啡+青海牛奶+一点点椰子水，我的每日快乐续命水（鹰集这个绿色的小茉莉茶咖也好喝），再喝瑞幸9.9的澳瑞白寡淡无味
p2p3p4p5p6乱七八糟的书越看越多，书架上还有前几天被安利的《孙子兵法》。本人逻辑：看书也不能陷入信息茧房，能不能看完另讲
p7兔年贴的福字还是很可爱啊

最近摸索到的一些变美tips，分享给大家，但是适合自己的才是最好的，不要盲目跟风。
1.淡颜可以尝试染眉膏，菲丽菲拉这个染眉膏刷头很小，好上手操作，大热的04号色对我来说可能太浅了所以入了03，很适合我这种没有染发天生不太黑的头发。
2.修容棒真的好香，为什么没有早点发现！搜了一下tb发现fb这个修容棒各种价位都有，索性pdd随便买一个，只要好用不在乎真假[哭笑]结果真的很好用
我是上完底妆后定妆前用的，用毛吉吉粉扑拍开 ... 全部信息