减肥必买食物之燕麦片

一提到减肥减脂的食物， 大多数妹纸想到的都是燕麦片；一提到燕麦片，桂格、卡乐比显然就是代表。我嚷嚷减肥的时间很是不短了，也买过不少桂格的即食燕麦和卡乐比的水果麦片，也算是有些吃麦片的心得。
桂格的即食燕麦好泡，泡久了就过于软趴趴的，没有燕麦该有的软糯感和嚼劲。卡乐比的麦片干吃那叫一个好吃，可是泡水或者牛奶湿吃就感觉差了好几个档次。
我今天给大家安利的是中国农业科学院研制的燕麦片，世壮燕麦片。它真是 相当的其貌不扬，连名字都流露出一股接地气的味道，但简单的外表并不代表它内在的朴素。
分条陈述：
一、纤维含量高、无任何添加。每次30-50g，吃了容易有饱腹感，也不容易饿，减肥妹子的福音。
二、 口感惊艳，香滑软糯，有嚼劲。反正我是觉得跟桂格燕麦软趴趴糊塌塌的口感形成强烈的对比，口感好到爆，非常有嚼劲
三、颗粒大而不碎。
四、快煮型需煮三分钟，煮完粘稠不稀。
五、实在，便宜。某宝350g一大袋只要五六块钱
没有甜味，煮熟之后只有天然的燕麦片的味道，所以想要香甜味的妹子可以加牛奶、蜂蜜、肉松之类的。但是建议还是不要加太多，毕竟减肥任重道远啊