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亚里士多德芃

备注:
https://www.lukou.com/user/1516163
INFJ 梨形 身高165cm 53kg
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亚里士多德芃 5小时前

控制饮食Day1

最近跟练东北赵又廷，打算按他们的食谱吃一周，试试看。

早餐：红薯+鸡蛋
中餐：凉拌娃娃菜（200g）+葱油鸡（125g）+小番茄+米饭（100g）
晚餐：鸡蛋+葱油鸡（100g）+娃娃菜（150g）+米饭（50g）

昨日体重：55kg
今日体重：54.4kg
体重变化：-0.6kg

目标体重：50-52kg
#路口有个树洞
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