Flora女士2023年生的娃，凭借超强的孕期体重管理水平和超快的产后恢复速度，一度闻名于路口。
孕产系列经验贴01孕前准备篇 02孕期篇 03临产篇都在置顶帖里，但04产后篇拖更两年一直没有写。
（全是2023年老图和老帖子了，带娃非常影响产出[哭笑]）两年里一直想分享一下我的产后恢复经验，但一方面带娃没时间，一方面也觉得我还没有完全恢复甚至超越孕前状态。
两年过去了，这两年里我一直没有停止运动，我现在可以说，我的身体状态比孕前更好，是时候和大家系统分享一下产后恢复和运动经验了。
这几天抽空把文稿写的差不多了，又是3500字警告。等我周末整理一下两年来恢复情况的照片，再把我做过的产后恢复运动拍一个视频教程，拖更两年的Flora的孕产系列经验贴04产后篇终于要更新了！！！ 
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