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淘了个淘

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淘了个淘 8月23日 18:33

腰疼

腰又疼了，还是左边一侧老位置，终于去检查了，让我拍的CT，显示没有腰间盘突出，但是被诊断为腰三横突综合征，医生说不能根治，只能平时注意加锻炼。刷小红书看别人推荐了b站的这个up，说跟练有效果。
#路口有个树洞
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