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玉蝎子

备注:
https://www.lukou.com/user/521201
路过的都是风景，逝去的都是故事……
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玉蝎子 2023年8月2日 05:11
转发动态
转自: 泡泡爱锻炼 2022年11月3日 07:36
月嫂说产后第一口食物一定要吃这个！
一定不能大补特补，第一周一定要先吃促进排恶露的食物，那就是粥对产妇的胃肠有好处。
🌈先说大家最关心吃的：
🔔小米具有滋阴养血的功效，可以产妇虚寒的体质得到调养，可以更快地恢复体力
🔔生完宝宝第一天，月嫂就给我煮小米粥吃，这也是医生的建议，当时伤口疼，刚下床活动。而喝小米粥有助于消化，对产妇的胃肠有好处，对不易活动的术后病人都有很大帮助。产妇多吃可促恶露的排出， ... 全部信息
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