人间骄阳刚好

备注:
https://www.lukou.com/user/1291831
做自己
因为是二胎了,且二胎去了月子中心,有专业的护理人员指导,就像做一些关于新生儿养护的总结,希望这些经验可以帮助一些需要的姐妹。
1.打算顺产的姐妹孕晚期,身体条件允许的情况,多做瑜伽球,爬楼梯,散步。助于缩短产程,增强体力。另外拉玛泽呼吸法一定要学习。
2.二胎真的很快很快就生,要及时和助产士说你的诉求(我说了两点,第一一胎撕裂了,二胎希望不要撕裂,我会努力配合她口号呼吸;第二,想在8.1生出来;第三,一胎 ... 全部信息

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