APP下载
注册

刘大大宝

备注:
https://www.lukou.com/user/264184
记得转联盟！
发私信
刘大大宝 2022年10月3日 22:49
健身跟练教程
转自: 小四火呀 2022年10月3日 21:56
安利｜我最爱的一些健身跟练课程
安利｜我最爱的一些健身跟练课程 9
给大家推荐几个我用keep以来练的最多的课程，适合有一定锻炼基础的宝宝。这些在B站应该也能搜到！
关于难度：
🙋新手从周六野、林芊妤开始，
周六野五分钟手臂马甲线，我一般周末醒来会在床上做两套，也会微微出汗，腰腹核心超有感觉！
林芊妤这个，我昨天第一次做，看着简单，没有跳跃，但我昨天第一次练就全身暴汗，今早起来，侧腰和后腿肌肉有点酸，看来真的锻炼到了！
🙋帕梅拉帕姐
大家看我练过的次数就知道我有多爱帕姐 ... 全部信息
#每人安利一样东西
11 30 32 438
评论 转发 赞 收藏

Ta的路标

全部(6)
  • 受欢迎
  • 爱转发
  • 如鱼得水
  • 赞不绝口

下载路口APP

手机扫描二维码
把路口装进口袋

首页精选栏目

浙公网安备 33010602004343号

 增值电信业务经营许可证: 浙B2-20230111 ICP备案号:浙ICP备2022033973号-2

证照信息