7月打卡12

韩小四马甲线10分钟+大腿10分钟+收腰8分钟×2+有氧15分钟

前两周准备迎接上面的检查，翻凭证翻到晕厥，上周五加班到凌晨一点，第二天早上一大早又去加班了，终于把检查的送走了，星期六下午回到家就开始睡，从6点睡到第二天早上9点……这周就开始整改，又开始翻翻翻[胖鹿大哭][胖鹿大哭]
加班就必须吃点好的，上周喝了四天的奶茶[胖鹿捂脸][胖鹿捂脸]也没有遵循168进食法，但是体重还是比较稳定的，长了1斤吧
每天回到家都累的不行，运动中断了有点久，距离上次隔了11天了……而且最近又迷上了积木，回家就拼，平多多几块钱一个真香[胖鹿偷笑][胖鹿偷笑]