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nila

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nila 2021年12月15日 10:03

二胎孕晚期一周瘦了0.4kg，范老师孕妇食谱YYDS

孕前就属于大基数，得知怀孕后也刻意的控制体重，然而娃待我太好，孕初期没有一点反应，体重自然也是稳步增长。孕25周时由于食欲大开加上便秘，体重剧增，超过了薄荷建议的最高体重，就在网上搜孕期食谱，偶然发现了几年前路友整理的范志红老师孕妇食谱，试吃了一个礼拜，居然还瘦了0.4kg，关键是也不觉得饿，说明营养是够的。接下来还要继续坚持。









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