我又发现了室内无跳跃1000步/2000步/3000步/5000步燃脂走训练的合集！！
有10分钟的，20分钟的，30分钟的等等不同时间段，满足各种需求！
饭后走一走
不想运动走一走
长时间久坐走一走
先不说能不能减肥
看个剧都能锻炼一下的运动
至少不会让你长胖吧！！
[樱花]https://www.bilibili.com/video/BV1R5411u7jL?p=15&spm_id_from=pageDriver
运动记 | 无跳跃1000步/2000步/3000步/5000步减重燃脂走训练！不伤膝盖！新手友好！
继上次发了这个随时随地都能做的有氧运动http://www.lukou.com/userfeed/32536473后
我又发现了室内无跳跃1000步/2000步/3000步/5000步燃脂走训练的合集！！
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