9月fighting

20210901↓
早餐
鸡蛋2个
牛奶200ml
黑巧5g
早上送孩子上幼儿园，忘记拍了。饭前吃了半个苹果
下午爬了2趟楼梯帕梅拉瘦腿×2组
20210902↓晚餐吃的孩子不吃的蝴蝶面
20210903↓还吃了自己做的酸奶，大概200ml，山楂糕爬了3趟楼梯。爬楼梯这段时间，感觉腿有细点。下午吃了一个奶片。
晚餐是皮蛋瘦肉粥，给孩子做的多出来的。
20210904↓有吃奶片、糖啥的。
20210905↓不记得午餐吃了啥了。
晚餐带孩子去吃了肠粉，我想吃茶叶蛋，孩子也要，我怕他蛋吃多了，就没吃蛋。
20210906↓
早餐
面包2块
鸡蛋1个
牛奶200ml
午餐
面包2块
梨1个
牛奶200ml
下午爬了4趟楼梯。0906塑形打卡day14
张予曦瘦身×3组
帕梅拉瘦腿×3组
20210907↓吃了润喉糖和其他糖
晚餐1根烤肠
20210908↓
20210909↓
20210910↓
早餐
鸡蛋1个
牛奶200ml
南瓜
西梅2个
午餐在朋友家吃
晚餐吃了半碗混沌
20210911↓
20210912↓
20210913↓
20210914↓
20210915↓
20210916↓
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