阿根廷红虾小e

备注:
https://www.lukou.com/user/897536
减肥成功之前不买吃的了!(除了水果)
一直减肥一直在胖,我觉得我可能就是心态问题吧,,,饿的时候总感觉自己会生病,会死。吃进去了才舒服,,,自己都这么大了,自己都不能好好照顾自己,也不会让父母放心。之后做个记录吧,吃了什么饭,做了什么改变,即使一周只有一次改变也行呀。

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