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落日归山海

备注:
https://www.lukou.com/user/792997
两个人，一只猫，一个家，甚好。
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落日归山海 2020年2月27日 00:06

第十天啦

这个墨迹半天才做
依旧是3遍大腿运动前后各1这个下午的时候做的，因为斜方肌太疼了做一下放松放松，不知道是不是前两天用手按摩斜方肌的时候太用力了，导致这两天都很疼！体重回稳在112
大腿昨天用泡沫轴放松太疼了！今天还是疼的！做大腿运动前还是用泡沫轴放松了一下
#运动打卡
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