大头大头，买帽子发愁。这篇属于不定时随着孩子长大更新的帖子，浮上来的原因大概率是我又更新了。
1、爱贝迪拉盆帽
遥想当年娃40天的时候，还是春天，他头围40，我给买了个43-45头围的帽子，买回来带着大了好多，当初老是风一吹要掉，奶奶又觉得帽子有点厚没咋给戴，没多久就戴不上了[鹿笑哭]
这款黄色很可爱，但不算显白。2、考拉鼻鼻垂耳帽
秋天来了，风好大，又要给戴帽子了……
7个月的宝宝头围45厘米了，真是一点没浪费我和 ... 全部信息

最近好多人要换手机，特别是 iPhone 用户想要更换的安卓，不知道用不用得惯。
作为一个多年的安卓/苹果双持手机用户，过年趁着人多，留意了一下大家的使用习惯，总结了一下。
如果有换手机的需求的小伙伴们可以看下这篇内容。
1.从 iPhone 换到安卓。会不会不习惯。
回答：一定会。而且是多层面的不习惯。
大部分用户的感知，不是难用。而是单纯的不习惯。大概适应 5-7 天就好了。
2.从 iPhone 换到安卓。会不会觉得卡顿。
回答： ... 全部信息

这个价格是真无敌了😂，市面上二手的都要 199.
但是不要试图倒卖，违法的。
自用价格无敌。
耳机降噪不错，音质不错，属于之前红极一时的 air2 pro 的升级版。
Oppo/一加/realme 手机，使用稳定性更高。别的品牌的手机也能用。
优惠流程比较复杂，确定需要再往下看。
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其实我不太喜欢给推荐电池。
因为啥呢，因为换电池的好评率巨低。
上次我们说过，以京东好评率为例子。
普通的家电类产品，好评率通常是 97～98%
而我觉得望而生畏的蓝牙耳机的好评率是 90～95% 左右。
而手机电池行业呢，85%～92%.
这个好评率非常吓人。
实际上大概 5 个人换电池，就有 1 个人不满意。
所以这很难推荐。我推荐得好了，无功无过。万一推荐后用得不舒服就变成了我也有连带责任，甚至可能我也会被骂。 ... 全部信息

工作的时候经常会出现需要大文件传输的情况，用微信/QQ 啥的往往会有文件大小限制。
用网盘发给别人的话，对方下载又特别慢，时间很长。
所以就有一些专门为了传大文件用的网站。
以下的这 6 款都不错。有一些需要登录/广告。但是都属于非常好用的网站。
无广告，无需登录，免费的
1.轻松传：https://easychuan.cn/
2.文件披萨：https://file.pizza/ （需要登云梯，适合跨境传输）
3.文叔叔：https://www.wenshushu.cn/ ... 全部信息

特别是不说还没完成的、正在计划中的任何事，不然真的很容易受到各种干扰，你追求进步的时候，总有人害怕你继续进步。
也不要在另一半面前自我贬低、说自己之前有多惨，对方潜意识里面很容易认为你不配、你不值得，他可以降低自己对待你的标准！
更不要背地里说别人坏话，如果有朋友告诉我共友的秘密、说她的坏话，我这种自我保护意识很强的人会在心里犯嘀咕她是不是也会跟别人分享我的秘密呢

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Flora的产后康复功课第二篇～主要讲产后腹直肌分离和康复。第一篇盆底肌篇戳这里http://www.lukou.com/userfeed/40076909
关于产后腹直肌分离和康复，就我目前的状态来说应该可以有一点点发言权。我孕晚期腹直肌分离应该有4指，孕晚期肚脐眼都拉平甚至凸出了。产后摆烂3个月，靠着孕前基础，腹直肌自己缩回到一指半。产后3个月开始运动，目前产后4个月，状态如图，腹直肌分离大概还有1指不到点，正在进一步练习，后续会持续更 ... 全部信息

上个月的产后康复运动侧重于核心激活，本月产后康复运动侧重于骨盆稳定性提升，缓解产后常见的骨盆侧倾问题，收骨盆上口改善产后方臀。依然是综合了好多教程之后挑选了自己喜欢的动作和强度。
热身20min
臀肌和腰肌松解
髋关节灵活性练习
站泡沫轴平衡20秒5组
强化30min
单侧弓步蹲 每边30个 强化臀肌
单腿臀桥 每边30个 强化臀肌
臀部走路 50个来回 改善骨盆不对称 ... 全部信息