前两天分别在这两家买了瑜伽裤五分裤，今天收到才发现发货地址一样，手机号也一样[胖鹿捂脸]可以判定是同一家供应商了吧？
之前在路口看到过说石狮缔千，浙江爱度，还有家啥，是瑜伽服三大巨头。所以它比质汇贵几块，我是默认它材质不一样或者做工更好，没想到两条标签，水洗标，发货地址，面料，做工都一毛一样[胖鹿捂脸][胖鹿捂脸][胖鹿捂脸][胖鹿捂脸][胖鹿捂脸]唯一区别就是裤头款式不大一样。
不过话说回来这两条都蛮好穿的， ... 全部信息

把姐姐送走开始做了8分钟韩国夫妻那个，当热身了。然后跳绳15分钟。再停下来喊弟弟起床洗漱吃饭上学。接着开合跳350个，拉伸。洗澡，吃饭，上班。又是忙碌的一早上
这几天都是练这几个，开合跳那个刚开始小腿后侧酸，肩膀手臂也酸，用狼牙棒疯狂滚滚滚，过了两三天就好了，也不觉得很累了，跳完很舒畅。尤其是她舒缓的时候bgm是深深的《小美满》，会觉得今天也是美好的一天开始[馋嘴]

5斤16.9还好评返2。
做了柠檬芒果酱拌酸奶，还应孩子要求做了芒果蛋糕，一口气用完一箱，又换号回购了。核非常薄，很甜很香

今天是跟陈先生在一起的23周年纪念日[心][心][心]比我人生的一半还长！忙孩子忙工作，庆祝的时间也没有了，不过早起的一个亲亲抱抱就已经很有满足感（可能我真的对生活要求很低）
两个孩子都毕业班了，最近太忙加上生理期，好几天没打卡，实际上每天也是有在动一动
今天：跳操15分钟，这个我跟那个黑衣服的动作，比较简单的，当热身。跳绳15分钟，拉伸8分钟。
跳绳早上忘记清零，是跟昨天一起的数据

今天做了牛肉洋葱馅饼，舒芙蕾松饼（吃完了没拍照），酸奶，芒果酱。
自己做的酸奶才是正经无添加，多加一包奶粉的话成品就是固体状。菌粉是之前路友推荐的川秀30菌，拼多多买的，一包十块钱左右。奶粉是海乳的，牛奶挑便宜的买就行，除了水牛奶，别的差别不大。

之前看路友推荐买过几次，这次回购发现链接下架，随便搜了一家买的，跟之前的差不多。
自己买点白菜黄瓜做了一大盆朝鲜泡菜，中午一人食，随便加点肉呀菜呀，又方便又好吃。除了两筷子辣白菜什么调料也没加

因为周末就各种做吃食
这周做了饺子，包子，烧卖，酸奶蛋糕，还烤了猪颈肉[胖鹿笑哭]

不知道是不是因为入梅了，每天身体都很沉。今天感觉跳不动了，改成练别的了。
热身8分钟跳绳15分钟韩国魔性瘦身操9分钟拉伸9分钟

昨天太忙了没来打卡，也是认真运动了的
今天刘畊宏热身8分钟，跳绳15分钟，跳操15分钟，拉伸5分钟