又爱上一种面
做法很简单，想做的可以下厨房什么的搜一下豆角焖面。
我做的不是很正宗的，一个宗旨：简单好吃就行。
两个锅同时进行，一个炒豆角，一个煮面条，这样更快。
1、锅里放点油，炒蒜末，多点蒜末很香很好吃。
2、下豆角段，翻炒翻炒，表面变色了之后加调配好的汁。
（汁（以一人份为例）：酱油一小勺，大概估摸3-4g的样子吧，蚝油10g，生抽10g，醋加一点点可以提鲜增香，看个人喜好吧，兑成半碗水。）
要是不好估摸这个 ... 全部信息

最近在葡萄姥爷家避暑，想把这座边境旅游疗养小城分享给大家～
阿尔山位于内蒙古自治区兴安盟，叫“山”但不是“山”，全称“哈伦·阿尔山”，意思为“热的圣泉”。据说世界最大的温泉群已经在这里流淌了几个世纪，奇特之处是冷热泉共存一处。阿尔山横跨大兴安岭南麓，被四大草原环抱，所以空气中负离子含量极高，是一座植被茂密的天然氧吧。电影《夜宴》也曾在这里选取外景。
据我连续七年不同时间来这里的亲身体验发现，每年7月 ... 全部信息

yo健身的瘦肌肉小腿真的有效！一定要耐心看完整个视频！我有假胯宽（股骨内旋导致），骨盆前倾。跟着第一个视频做完接着做了第二个“青蛙趴”的视频，起来之后真的感觉内旋的股骨被打开了，感受到了大腿内侧有平时感觉不到的肌肉。
女团腿很疼要坚持！放松肌肉效果很好，暴走之后做这个肌肉软软的，松解的很好。
今早量，左小腿34.5，右小腿33.5。臀部93。腰围62.5。
最近也有在走步，平均一天6000步。
1.https://b23.tv/av58493037 ... 全部信息

第一集链接：http://share.lukou.cn/sharefeed/22568674?platform=app&app_version=520&os=ios&source=
-失踪人口正式回归(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 你们有没有想我！！（如果没人说想我，那我就把这句话删掉当作什么都没有发生……
-欢迎大家收看我的早餐安利第二集之绝不重样！
▼先看下5月吃饭合辑
▼详细版本
1⃣️孜然培根炒饭
我觉得炒饭是最容易上手，也最能产生满足感的啦！
冰箱里所有食材都可以往 ... 全部信息

最简单的方法就是用沙发盖巾，收藏了一堆

漫威观影顺序
（这个是漫威主线，漫威衍生线有“毒液”，漫威X战警线还没看，之后补，补完再看DC的时间线吧）
🔹钢铁侠1http://www.qpgyy.com/play/89515-3-1.html
🔹无敌浩克http://www.qpgyy.com/video/99320.html
🔹钢铁侠2http://www.qpgyy.com/play/1711-0-1.html
🔹雷神1 http://www.6080w.com/Play/87717-1-1.html
🔹美队1 https://www.bdzhe.com/Sciencefiction/meiguoduichangfuchouzhexianfeng/0-1.html ... 全部信息

[樱花]签到2天可领188-15全品券
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[樱花]图书每满100-50，可领300-30、400-60、plus600-150券
时间：5.24-30 每日10/20点开抢
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今天和大家分享一下，来杭州之后住到过感觉不错的酒店。价位在200-400左右，这些酒店都可以说是物有所值了！
💨Top1💨
EBO艺泊城市艺术酒店👯修舍健康酒店
两家酒店在我心里都是排第一，实在难以割舍其中一个！两家酒店都特别有创意，不落窠臼。
先说EBO好了
这是浙大紫金港附近的一家虽然在马路边，但是隔音很好！不怎么吵。
具体的我之前也有路况写过。http://www.lukou.com/userfeed/22029810这里就不多说啦。
建议在 ... 全部信息