铭都和nelahome的60支天丝都不错，我夏天一般就是买这个，很柔软，缺点就是太柔软了睡觉就容易乱需要整理一下。回购了好多套。这个价格我觉得这个比淘宝很多店铺都划算，所以又冲动买了2套，淘汰一下家里用久了的四件套

在这次上瑜伽课之前我试过跟视频练习，还上了几次普拉提私教课，但是都没有我这次瑜伽课效果好。
瑜伽老师给我上课的时候，会让我比较精准的动到某个点，然后别的地方是需要保持不动的，会让我加强身体的感知。
跟练的时候就比较随意，只是觉得动作做出来了但是没有做到位，比如核心没有收紧，用别的地方代偿了，所以做了很久可能最大的作用是动了但是没有动到点上。在瑜伽课里，往往一个点的用力的改变就可以让你的感受从轻松变成 ... 全部信息

这个月还买了个单价贵一点的东西，就是我一直想买的钻石耳钉。
50分我问了一下淘宝定制要2000多…朋友说现在一克拉培育钻800多，所以那个2000多我就pass了…
刷小红书看到这家，没有和别家比价，然后看直播下手了，到手我觉得非常闪，火彩切工都不错。
她家有同款我和别家比是贵了点的，想买培育钻可以自己做功课比价看看。
小红📖这家买的。
和我的真钻 莫桑 对比。
下面想买个2克拉或者3克拉的戒指。等我老公晋升成功了买。哈 ... 全部信息

昨天穿这身衣服我感觉体态也有变好。
前几天穿长裤我就感觉人有些不舒展。

最近我不是在上瑜伽课嘛，这个老师讲解动作和我的老师很像。
我觉得她讲的比较细，适合新手，然后这些动作看着不难，但是做出来真的效果很好。我一节课就感觉我的屁股起来了，侧臀凹陷改善很多。那节课上的我屁股爆炸酸。
如果想学瑜伽的话这类型的老师我觉得可以关注一下，然后去实体店上上课，最近真的沉迷瑜伽课，这周约了周二周六私教课，周四空中瑜伽，最少一周3练。

没有我就不买省钱了，哈哈

最近不是一周3练4练嘛，又买了新瑜伽服。
这2是我买的这2单里比较喜欢的。
这个玫红色很显白，我是搭配同一订单里的白裤子穿的。
后面这个浅紫色是配我的紫色lulu瑜伽裤穿的。
舒适度来说玫红色胜，它就是莫代尔那种手感很舒服，紫色就是显得人很气质。2件都爱。