十月知秋

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十月知秋 2020年6月18日 08:43

打卡

今天早上6点起来做高强度有氧运动，50分钟心率保持120，打卡[心]

#运动打卡

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十月知秋 2020年5月9日 13:04

运动一直在进行，腰围已减2厘米，裤子为证

运动打卡，我最近都有跟着抖音直播：老胡家，坚持了两周，裤子腰围从72厘米变成68厘米，68厘米稍紧，70厘米舒服[闭眼]，坚持运动，为了健康，为了身材！

#运动打卡

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十月知秋 2020年4月23日 22:13

恢复运动D2（昨天已经练了）

为了美好的身材继续健身运动，运动1小时（手臂无氧+开合跳4*15+跳绳1000个）

#运动打卡

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十月知秋 2020年4月14日 20:06

又一个买家秀

一穿上就是夏天!

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十月知秋 2020年4月13日 23:20

恢复D2-半小时跳绳打卡

恢复D2-半小时跳绳打卡（4/12恢复D1）

#运动打卡

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十月知秋 2020年3月26日 15:24

这个连衣裙感觉好搭二胖秀的前两日晒的凉鞋呀

E35女士连衣裙西班牙单精品无袖气质长款显瘦名媛风雪纺裙子

价格： ￥25.99

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十月知秋 2020年3月24日 22:28

Day5 运动打卡

加油💪 为了遇见更好的自己[img=(null)][/img]

#运动打卡

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十月知秋 2020年3月23日 00:21

Day4 运动打卡

今天周日在家吃了很多，运动的时候真正的后悔，吃进去的终究要加倍还回来的，练完之后汗水流的哗啦啦的～

#运动打卡

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十月知秋 2020年3月22日 12:34

旗袍买家秀

跟着 @一坨废熊买的旗袍，身高163，体重110斤，买大了一码，稍宽松，但是上身很舒服，没有束缚感。还没有想好怎么搭配，想看二胖美女的搭配～
图一是原裙长，打算自己改成图二的长度（避免卡在小腿最粗的部位，显腿粗），然后腰围也需手动修改收一下下。
请自动忽略凌乱的背景[呵呵]。

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十月知秋 2020年3月21日 23:50

Day3 运动打卡 55.7KG

➕300跳绳，汗如雨滴

#运动打卡

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