现在情绪很差，陷入很深的自我厌弃情绪，那就来梳理下负能量来源吧。
1.来自爸妈的诉苦，说他们赚不到钱，这疼那疼的。
2.工作焦虑，讨厌老板，目前手头事情零碎，烦。
3.未来焦虑，这就多了，婚育，职业规划，经济，健康等。
4.计划焦虑，国庆出行安排，让我觉得打工人就是该死，车票难买，酒店价格疯涨，还要去人挤人！花钱找罪受吗？
5.情感方面，很有兴致的做了特别的早餐问对象的感受，但是他的态度冷漠，有点受打击了。
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厨房水槽附近有股异臭好几天了，闻着很像粑粑的味道，不知道为啥，工作日我们也没空管，期间我对象给里面灌了白醋和热水还是臭，就把厨房门一直关着，谁都不想进去。
昨天晚上回去，说把樱桃洗了吃，厨房下水道堵住了，水下不去，我对象就开始找工具通下水道，我在客厅挑坏的樱桃，明明门关了，我还是一直闻到臭味，于是戴上了口罩(此处伏笔)。
经过不懈努力把管子拆下来了，果然堵住了，我们就拿到浴室用花洒冲来，他拿着管子 ... 全部信息

接上一条~
汇报一下情况
1.视频拍了，但是懒得剪，又是一个新领域啊，暂时没空研究(还好没买pocket 3)
2.最近早上只洗眼睛和刘海，洗脸巾擦一下，然后正常护肤。感觉脸状态还不错，再坚持一阵试试
3.步行回家坚持中，趁着夏天没来还能多走走
4.购入了上千的打光设备，拿出门一次，有点高调不太好意思，而且那天发型搞不好，没有出片。后面可以尝试室内拍？
5.升级了，上周还和朋友一起露营烧烤了，很愉快
6.假睫毛贴的比较熟练了， ... 全部信息

1.尝试拍视频
2.减少洗面奶使用次数，两天洗一次脸
3.电动车放公交站，上班坐公交，下班步行回家
4.升级摄影补光装备
5.升级露营装备(烤肉整起)
6.练习贴假睫毛和化妆技巧

2025年底到2026年初这段时间发生了太多事，最近快过年了每天晚上都很难入睡，思绪乱飞，焦虑各种事情，觉得自己好差劲，道理我都懂但是控制不住自己的脑子。休息不好，白天状态很差，做不好事情说不好话，更恶性循环了。
这些烦心事包括弟弟网贷暴雷，还被裁员，我妈肺病折腾了好几个月，好在不是癌症，上周刚出院有所好转，这前脚我妈刚出院后脚我爸又晕倒送去医院了，说可能是耳石症要去大医院查，但我爸坚持认为自己好了不去检 ... 全部信息

一些ai的分析：之前CT上所有看起来像癌症和转移的迹象（肺部结节、毛刺、肿大淋巴结），现在都有了更合理的解释——它们都是由这场严重的、形成肉芽肿的炎症引起的。
这就能解释为什么之前的CT看起来那么像肺癌——肉芽肿在影像上确实可以模仿肺癌的形态，比如毛刺、强化等。但病理是金标准，显微镜下看到的是什么就是什么。
没想到还有这种事，可以排除是癌症了，不过这个炎症好像也不简单的样子？后面慢慢治疗吧，总之是个天大的 ... 全部信息

今天回家了，看到妈妈身上插了管子排积液，虽然初步检查结果大概率是癌，但是妈妈身体没有任何症状，一点也不像个病人，我不信有这么严重，应该是误诊了吧。可是插上管子妈妈变得很难受，上楼梯气喘不上来，躺在床上流泪，爸爸也哭了，我从没见过他这样。
妈妈刚吃了止疼药睡下了，我在xhs看各种相关内容，自己了解的太少了。多希望这是一场梦啊，不敢想妈妈后面还要受多少罪，好不容易拉扯三个儿女长大，吃了那么多苦，还没享福， ... 全部信息

好不容易日子有点盼头，短短不到七天的时间变得更糟了。
家里条件不好，娃还多，我有个姐姐和弟弟，这种配置的家庭也不用多说了。研究生毕业三年，对象在读博，自己作死把第一份工资高的工作辞了，新工作强度不大，工资少的可怜。好不容易熬到今年下半年对象毕业了开始赚钱了，自己省吃俭用也攒了一些钱计划拿一部分存定期。房子车子我们什么都没有，他家也给不了帮助，但是他工作还可以，慢慢来总会有的，我相信我们日子能过好的 ... 全部信息

左右手用了不同涂法，这个亮晶晶的太好看了

发现最近拍照都是这个发型，真的是简单又上相，适合像我一样的手残宝宝。
正常扎个偏高的马尾，夹子往下面一夹，马尾就支楞起来了，是不是有手就会!
大概是叫山茶花发夹，之前随手买的闲置了好久意外发现正确使用方法，大家如果有类似的发夹请推荐给我！