安利一部短剧《移巢》
番茄、红果app都能看

每天都在盼望着下班，早上一睁眼还没上班呢，就想着什么时候能下班了。
本来就对现在的科室无感，这么形容吧，是个人都不会想来这里受苦。
和我说“你年轻，多锻炼”，我一个三十好几的人了，有人家00后年轻吗？二十出头的小姑娘不来这里，去轻松的科室享福了。留我一个还有几年就要奔四的老登干活。
对桌的小伙子被借调走了，一份工资打两份工。
现在这份工要成功交给我了，我要一人顶两人用，干双份工。没有抱怨是不可能的。
科 ... 全部信息

小学时候就喜欢攒文具，长大后还是依然喜欢💕

1-2月锻炼8次，加班比较多，也没有心思去约课。
3月锻炼了24次，在单位附近办了一张瑜伽馆的健身卡，走路5分钟，锻炼更有动力。
4月锻炼了22次，能明显感觉到要瘦先瘦腰。
5月还在坚持中，加了B站的视频跟练，比如：欧阳春晓的沙漏腰、足弓训练，Eleni fit美体塑形10分钟，这样在家的时候也能锻炼起来。

例假2个多月没来，腰腹胖了一圈，哪怕一周锻炼4-5次，但体重丝毫不减。去医院做B超，还是老问题（多囊，例假不调，内分泌紊乱）。医生开了孕酮先催经，等到例假第2-4天去抽血测性激素水平。
怀疑自己胰岛素抵抗，又去喝糖粉测血糖和胰岛素，但医生说都正常。
哎，[失落]还是老实点好，忌口高油高糖、辛冷生辣的食物，尽可能清淡饮食。早睡少熬夜，尽量 23 点前睡觉，熬夜会直接加重多囊。
于是，开始 ... 全部信息