小朋友已经两岁啦🎊
今天翻购物记录突然翻到了以前备孕时买的东西
想着刚好整理下给需要的姐妹
姐妹们可以借鉴借鉴
有些东西已经链接失效，大家可以搜同款，同类型的东西替代就行哦🤗
1⃣首先必不可少的尿不湿‼️，nb码可以少屯一点点，毕竟前三个月的小朋友长得真的很快的，有的小朋友一出生比较重的直接就用s码了。所以可以提前在各个购物平台多薅一些试用装背着就够啦。后面根据需要有活动再买了就好。
这些好多都是 ... 全部信息

1.手机建议买1500以上的，如果预算够，建议买2500左右的 。不必太好，但是千万不要很差。
现在的社会。手机承担了很多工作需要，别因为省钱买太糟心的。
2.手机不用买很贵。
高性价比的安卓，2500左右的手机已经能达到80%的旗舰手机体验了。
超过3000的主要提升为
「从拍得好，到拍得很好」
「从屏幕表现不错，到屏幕表现很好」
「从品牌方赚你钱，变成品牌方赚你很多钱」
如果是苹果，以13系列为例子。一般买13/13 mini就够用了。 ... 全部信息

其实在去新疆之前，我做了很多的准备工作，完全定下旅行计划大概是花了一周左右，感觉踩了很多坑，同时也收获了很多，所以想了想还是写一个总结攻略吧～
🐏首先，对于大家比较感兴趣的问题解答一下
1⃣新疆安全不？
就我这次去新疆旅游的体验来看，新疆真的超级安全。
⭐️安全方面：去了几个人多的商业街都有拿着强的👮巡逻，安全感满满～而且感觉碰到的新疆老板和司机导游人都超级好，非常的热情，还会跟你开玩笑
⭐ ... 全部信息

最近见到我的人都说我瘦了好多尤其是锁骨和腰腹，抽空大致记录一下最近常吃的东西和常做的运动。
完全不是运动/营养专业人士也没有很严格在控制饮食，节奏上也不追求速成而是生活化减重免得给精神身体带来压力，所以仅供参考，不敢保证其他人吃了/做了就有效果，不答疑，有个人特殊需求的建议咨询专家。
最后，我个人认为网上说的一周瘦五斤一月二十斤什么的，都当扯淡看就可以了。我是饮食运动第三周开始才明显掉秤的，没必要急于 ... 全部信息

有妹纸问斜方肌是啥http://www.lukou.com/userfeed/16836060
时隔四年更新，我最近锻炼的是这两个，还挺有效果的
微博搜的消除斜方肌的
小红书上的~👌🏻我一定会坚持de！

来了来了，姐妹们，正准备给大家发链接，然后叫号到我洁牙了😂
配图有点丑，大家不要见怪啊。我是为了骨盆的位置才拍的，以前站着的时候总有点挺肚子，结果莫名其妙肚子紧实了？一称体重，下百了[鹿吃惊]这算不算有心栽花花不成，无心插柳柳成荫呢......
初衷因为想改善骨盆前倾的，然后试了好多运动都太累了，一分钟就歇菜，这俩是为数不多能做完全程的。
每天中午晚上两次臀桥：【【112个臀桥！撕裂你的屁股！一个适合躺着怼的 ... 全部信息

多吃蔬菜水果！！！
我超级喜欢吃豆制品，豆腐还能补钙、锌、镁，每天为了吃什么而烦恼吗？照着这个表吃[胖鹿偷笑]
图片来源小红书。

免费+工具齐全+页面简洁+使用简单=网址：https://www.67tool.com/
囊括了
视频工具/音频工具/图片工具/文档处理/文档转换/办公辅助/设计工具/文本工具/数字工具/加密工具/单位转换/等等常用的工具类型。
出差或者紧急工作来不及下载软件的时候可以应急用。

作为一个通勤女士，我对服饰的诉求是简约、优雅、实穿，希望衣柜里的每件单品既别致，又有多重搭配的可能。
厚脸皮的说，在单位总有同事说“每天看你都这么精神精致呀”。是的，怎样都要迎接明天，我想精神利落的开始新一天。
那么正文开始，精选11家常买的店铺，给通勤er们在穿搭的路上更多参考。
1.【沫里THEMAURY】
有点轻法式的店铺，单品百搭性和性价比都很强，买过半裙和裤装最多，特别适合梨形身材，基本是我这些年回购最多 ... 全部信息