olivia_w2

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既然这宇宙让我诞生

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olivia_w2 10月2日 09:24

10月

坚持在58-59左右

#路口有个树洞

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olivia_w2 9月30日 08:16

9月～

10月的目标是稳定在59左右[呵呵]

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olivia_w2 8月31日 07:01

8月

稳步推进中

#路口有个树洞

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olivia_w2 8月23日 09:54

减重第二个目标达成！

9月的目标是维持住

#路口有个树洞

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olivia_w2 8月10日 11:22

进入63区间啦

月底应该可以进62区间，开心

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olivia_w2 7月31日 06:59

7月

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olivia_w2 7月26日 23:45

减重自我复盘

①为什么这次决定减重？
说实话，我以前并不觉得胖是个大问题。吃东西给我带来快乐，重油重盐的饭菜让我觉得“有味道”，偶尔一顿大餐甚至让我感到生活很美好。我不爱运动，也并没有因为肥胖而失去什么。
但今年2月，我的体重悄悄逼近了150斤，身体开始感觉不舒服——比如容易累、睡觉打鼾、爬楼梯喘气。加上工作相对稳定了，同时我想找一个生活的新支点。于是，我决定认真对待这件事。
②我的核心理念：减重就是调整生活方式
年轻 ... 全部信息

#路口有个树洞

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olivia_w2 7月23日 06:43

减重第一个目标💪