马吉尔达

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2020年7月开始我(162 125)开始运动一周跳绳(keep的1000次跳绳打卡) 或者爬楼梯(爬楼梯真的是很有效的减肥方式!我家小高层 每次爬到9楼 然后电梯下楼10个来回 非常燃脂而且比跳绳跑步容易坚持)保证3次有氧 我很少做力量 我觉得自己在减脂阶段,打算减脂完再进行塑型
饮食方面我真的比较不节制,但是我早上会经常一杯黑咖啡提高代谢以及排便,然后就是一些减脂的食物,很方便快捷 各种热量也很低 我那时候每天都薄荷记录热量 ... 全部信息
招招鲜拒绝劣质相亲
想要先赚够奶粉钱再成家,总不可能让公婆养孩子的。[ok]有效刷下一批想要结亲让孩子少奋斗的。
我喜欢独当一面的。有效刷下想给孩子找妈的。
我还小,自己都顾不好你还让我成家。(这一条我常用,见效快,后续会持续挨骂但是相亲基本会告吹)
姐妹们还是累积手里的砝码吧,自己兜里有钱进退自如。
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羡慕啊!加油!//@小王资源分享:看到妹子的文字,仿佛看到曾经的自己。刚参加工作的时候给自己定了个目标:把老家的房子翻新重建,让爸妈住上新房,实现了。又给自己定了个目标:在县城买套属于自己的商品房,实现了。现在有了第三个目标:在现在工作的城市买房,相信会实现,希望能早日实现!
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22岁刚大学毕业的时候,在心里默默给自己定了个小目标,25岁的时候要有一套自己的房子。
这个小目标是个秘密,我谁也不敢说,毕竟一个刚毕业拿着三五千块钱工资的菜鸟,三年后买套房,怎么想也是异想天开,说出去只会遭人嘲笑罢了。
但是自己心里一直记得这个目标,一直在默默努力,工资低,那就去兼职。那时候是真的年轻,肯吃苦,最多的时候,一个月工资+兼职赚了2万多,累是真的累,经常凌晨一两点才睡觉,现在回想起来,都不知 ... 全部信息
求问6.1到6.3这几天是不是新势力周?如果是的话衣服就不用等到6.18买了吧?
马克//@王狒狒:结余率70-80%太厉害了
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🍃🍃很多公号会介绍一些花里胡哨的存款方法教存钱,什么52周存钱法、365存单法、12存单法。但最有效、最终极,也最简单的存款方法只有一个——强制储蓄。
🍃🍃攒钱哪有什么妙招可言,我的结余率常年保持在70-80%,唯一的方法就是工资下来之后,马上将其中一部分强制储蓄下来。
🍃🍃刚开始尝试攒钱大计的妹纸,自制力没有那么强,发工资后建议直接拿出你希望的数额,存成不能轻易取出的定期存款(一年期、三年期、五年 ... 全部信息
我参与了@路口种草机 发起的投票【你觉得最好吃的螺蛳粉是哪个牌子?】,投给了“好欢螺,柳江人家”等2个选项 ,你们也快点来投~~~
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这个讨论会里 http://www.lukou.com/group/475 很多人提到了螺蛳粉,那么大家觉得最好吃的牌子是哪个牌子呢?
各国运动员入场的时候有点无聊,但是最后CHINA列队的时候好整齐,感觉倍儿有排面。
然而我要吹爆后面的文艺演出!!!导演组讲故事的能力太出色了!审美也一直在线!
整个表演以河流为背景,以和平之火为线索,讲述了中华民族追求“和 合”的源远流长的历史:从中华文明的起源,到天下割据,以战止战,实现大一统;之后铸剑为犁,百姓安居乐业,绘出一幅精美的清明上河图;紧接着就是出使西域的时臣,跨越漫漫的沙丘和险地,与丝绸 ... 全部信息
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